Reise- & Hausapotheke

Produkte für die Reiseapotheke und Hausapotheke

Während die meisten Menschen im Haus oder in der Wohnung die wichtigsten Medikamente für den Notfall griffbereit haben, wird die Reiseapotheke oft vernachlässigt und erst kurz vor dem Urlaub überprüft. Bevor die Reise losgeht, gehört zu Hause noch eine gut sortierte und komplette Reiseapotheke zusammengestellt. Das ist besonders wichtig, wenn mit Kindern oder chronisch Erkrankten verreist wird. Manche Medikamente sind am Urlaubsort nicht erhältlich und die Qualität der Produkte ist teilweise unterschiedlich.

Wissenswertes rund um die Haus- und Reiseapotheke

In die Hausapotheke gehören Medikamente für akute und leichtere Erkrankungen, um schnelle Linderung zu bekommen und die Wartezeit bis zum Arzttermin zu überbrücken. Die Ausstattung der Reiseapotheke hängt zusätzlich vom Urlaubsland, Dauer der Reise und den persönlichen Bedürfnissen ab. Dauermedikamente, die während der Reise regelmäßig eingenommen werden müssen, sollten zwischen Koffer und Handgepäck aufgeteilt werden, da immer wieder Gepäckstücke verloren gehen. Zudem muss man sich erkundigen, ob und in welchen Mengen dürfen sie ins Zielland eingeführt werden. Prüfen Sie auf jeden Fall vor der Reise das Verfallsdatum des Arzneimittels. Müssen Sie Medikamente zu einem festen Zeitpunkt einnehmen, wie z.B. Babypille sollen Sie sich in vornab bei Fernreisen informieren, wie groß die Zeitverschiebung ist und die Zeit der Einnahme anpassen. Bei manchen Medikamenten wird die Wirkung beeinträchtigt, wenn der Einnahme-Rhythmus nicht eingehalten wird. Bei Reisen in warme Länder beachten Sie die Lagerungshinweise für Medikamente. Im Notfall nehmen Sie eine kleine Kühtasche für Medikamente mit, sie sind oft auch bei der Online-Apotheken erhältlich. Informieren Sie sich, ob Sie wegen den eingenomenen Medikamenten einen zusätlichen Sonnenschutz brauchen bzw. Sonne meinden sollen. Fahren Sie in den Tropen, informieren Sie sich bei einem Tropeninstitut über übliche Krankheiten und notwendige Arzneimittel für Ihre Reiseapotheke. In diesem Fall könnte die Mitnahme von einem Malaria-Mittel notwendig sein, so wie bestimmte Reiseimpfungen im voraus.

Checkliste für die Reiseapotheke

In der Reiseapotheke sollen sich auf jeden Fall folgende Medikamente befinden:

• Dauermedikamente - bei chronischen Krankheiten entsprechend grosse Packung auf der Reise mitnehmen
• Medikamente gegen Übelkeit und Reisekrankheit
• Medikamente gegen Durchfall und Verstopfung
• Ein Elektrolyt-Ersatz, der dem Körper bei Durchfall wichtige Stoffe zurückgibt
• Bei Babys empfiehlt sich ein Mittel gegen Säuglingskoliken
• Medikamente zur Fiebersenkung
• Schmerzmedikamente
• Hustensaft
• Medikamente gegen Halzschmerzen
• Nasentropfen oder Nasen-Sprays
• Augen- und Ohrentropfen
• Digitales Fieberthermometer
• Desinfektionsmittel für Wunden, Wund- und Heilsalbe z.B. Bephanten
• Schere, Pinzette, Zeckenkarte, Einmalhandschuhe 
• Verbandmaterialien: Pflaster in mehreren Größen, sterile Wundkompressen, Mullbinden, Blasenpflester
• Kühlkompressen
• Medikamente und Salben für Prellungen, Verstauchungen, Muskelverspannungen, Rheuma und Ischias
• Medikamente gegen Pilzinfektionen
• Sonnenschutz mit hohem LSF & After Sun Pflege
• Insektenschutzmittel und Antihistaminsalbe gegen allergische Hautreaktionen
• Antihistaminika
• Bei Medikamentenallergie und als Ergänzung homöopathische Medikamente
• Ohrstöpsel gegen Lärm
• Bei Flugreisen evtl. Kompressionsstrümpfe
• Verhütungsmittel

Bei Fernreisen evtl. zusätzlich

• Bei Verordnung durch Arzt: Breitbandantibiotikum und Malariamittel (rezeptpflichtig)
• Moskitonetz
• Trinkwasserdesinfektionsmittel

Mit den richtigen Medikamenten Notfall vorbeugen und lindern

Monatelang wird geplant und sich auf den bevorstehenden Sommerurlaub gefreut. Kaum im Hotel angekommen, treten Verdauungsstörungen und Durchfall auf. Rund 20 bis 40 Prozent aller Fernreisenden sind von Durchfallerkrankungen betroffen. Hohes Risiko besteht vor allem in Südamerika, Afrika und Asien. Bei Kindern und älteren Personen wird dadurch das natürliche Gleichgewicht im Körper durch den Flüssigkeitsverlust schnell gestört. Das kann zu schwerwiegenden Folgen wie zum Beispiel Herzrhythmusstörungen führen. Deswegen gilt es für die Reise und Urlaubapotheke nicht nur die Mittel gegen Durchfal zu nehmen, sondern auch Probiotikum und Elektrolyte.
Kinder lieben das Wasser, sind gerne unterwegs und für jedes Abenteuer bereit. Schnell blutet das Knie, kleine Abschürfungen und anderen Wehwehchen verderben schnell die gute Laune. Desinfektionsmittel und Pflaster gehören deshalb unbedingt in die Reiseapotheke.

Mit der perfekten Reiseapotheke unbeschwert den Urlaub genießen

Sonne und Strand, eine Bergtour oder einfach nur die Seele baumeln lassen, für eine unbeschwerte Reise muss eine Taschenapotheke zusammengestellt werden. Praktische Sets zur Wundversorgung sind genauso empfehlenswert wie Bachblüten oder Globuli. In einer gut sortierten Reiseapotheke dürfen Hansaplast Classic Pflaster für die Abdeckung von oberflächlichen, kleineren Verletzungen nicht fehlen. Auch nicht das Betaisodona Wundgel. Der Wirkstoff Polyvidon hilft bei Schnitt- und Schürfwunden und Verbrennungen. Aspirin C Brausetabletten verfügen über den Wirkstoff Acetylsalicylsäure und schaffen Linderung bei Erkältungskrankheiten, Fieber und Kopf- und Gliederschmerzen. Scharfe Speisen, ungewohnte Gewürze oder exotisches Essen im Urlaubsparadies? Schnell kann es zu Sodbrennen oder Magenbeschwerden bekommen. Rasche Abhilfe schaffen Talcid Kautabletten, die den Wirkstoff Hydrotalcit enthalten. Akute Durchfallerkrankungen bei Erwachsenen und bei Kindern ab zwölf Jahren werden effizient mit Loperamid akut Kapseln behandelt.

Noch mehr Tipps für Sonnenschutz in den Ferien

Die Haut muss vor aggressiver Sonneneinstrahlung geschützt werden. Mit jedem Sonnenbrand steigt das Melanom-Risiko. Optimal geschützt wird die Haut mit Sonnenschutzmitteln mit hohem Lichtschutzfaktor. Wichtig ist, nicht nur den Körper und das Gesicht einzucremen, sondern auch Ohren, Nacken, Kopf und die Fußsohlen. Zusätzlichen Schutz im Urlaub bieten Kappen und luftige Bekleidungsstücke. Gebräunte Haut ist geschädigte Haut, das kann mit hochwertigen Sonnenschutz verhindert werden. Der Lavidal Spray bietet Drei-fach-Schutz. Er schützt vor Zellschäden, verhindert Sonnenbrand und beugt der frühzeitigen Hautalterung vor. Lavidal ist ein innovativer Sonnenschutz, der auf Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe konsequent verzichtet. Deshalb eignet sich dieser Sonnenschutz gut für empfindliche Kinderhaut und für allergische Haut, wie sie bei der Mallorca-Akne häufig auftritt. Das Lavidal Akut Beruhigungs-Fluid enthält das natürliche Enzym Photolyase aus der Blaualge und unterstützt den Reparaturmechanismus der Haut bei sonnenbedingten Rötungen. Es zieht schnell ein, kühlt und hinterlässt keinen unangenehmen Fettfilm auf der Haut.

Naturheilmittel auf der Reise

Ob Magenbeschwerden, Erkältung, Übelkeit oder lästiger Durchfall,  Naturheilmittel in der Haus- oder Reiseapotheke können unterwegs Hilfe bringen. In der Reiseapotheke kommen mehrere pflanzliche und homöpatische Mittel in Frage:

• homöopathische Creme und Globuli für stumpfe Verletzungen wie Prellungen, Zerrungen
• pflanzliche Schafmittel
• Präparate gegen Verstopfung und Durchfall
• homöpatische Magen-Darm-Tropfen (regulie­rend und verdauungsfördernd)
• immunstärkende Mittel
• Tropfen für entzündete Augen

Der Hersteller Nelsons, ein Experte auf dem Gebiet der Bachblüten, bietet unterschiedliche Bachblütentropfen an, die unterwegs für eine rasche Linderung der Beschwerden sorgen. Mit dem Globuli Set für die Reise wird prophylaktisch allen unerwarteten größeren und kleineren Notfällen vorgebeugt.