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Krämpfe
Ratgeber
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Wirkstoffe
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Muskelkrämpfe

  1. RubaXX Cannabis CBD Gel, 180 ml, PharmaSGP GmbH
    PharmaSGP GmbH
    180 Milliliter
    (9)
    • Kühlendes Gel mit CBD, Menthol und Minzöl
    • Kosmetikum für entspanntes Körpergefühl
    • Dermatologisch getestet, auch für empfindliche Haut
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  2. RETTERSPITZ AEUSSERLICH, 1 l, Retterspitz GmbH & Co. KG
    Retterspitz GmbH & Co. KG
    1 Liter
    (12)
    Weitere Packungsgrößen
    • 350 ml ab 8,50 € -38 %
    ab 16,96 €
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    Grundpreis ab: 16,96 € / 1 l
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  3. KNEIPP Arnika Salbe S, 100 g, Kneipp GmbH
    Kneipp GmbH
    100 Gramm
    (1)
    • Mit hoch konzentriertem Extrakt aus Arnikablüten
    • Bei stumpfen Verletzungen, Muskel- und Gelenkschmerzen
    • Zur Anwendung auf der Haut
    ab 4,81 €
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    Grundpreis ab: 48,10 € / 1 kg
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  4. MAGNESIUM VERLA N Dragees, 200 Stk., Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    200 Stk. | N3
    (10)
    • Behandlung eines Magnesiummangels
    • Stärkt Muskeln und Nerven
    • Für Säuglinge, Kinder und Erwachsene
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  5. RubaXX Schmerzgel, 120 g, PharmaSGP GmbH
    PharmaSGP GmbH
    120 Gramm
    • Bei Muskel -und Gelenkschmerzen
    • Wirkt natürlich, ist gut verträglich
    • Für die Anwendung bei chronischen Schmerzen geeignet
    Weitere Packungsgrößen
    • 180 g ab 23,53 € -21 %
    ab 16,35 €
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    Grundpreis ab: 136,25 € / 1 kg
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  6. KNEIPP MAGNESIUM+CALCIUM, 150 Stk., Kneipp GmbH
    Kneipp GmbH
    150 Stk.
    ab 4,69 €
    37% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,03 € / 1 Stk.
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  7. Pferdesalbe WEPA, 500 ml, Wepa Apothekenbedarf GmbH & Co. KG
    Wepa Apothekenbedarf GmbH & Co. KG
    500 Milliliter
    (5)
    • Wohltuend bei Sportverletzungen
    • Mit natürlichen Wirkstoffen wie Menthol und Arnika
    • Verschiedene Packungsgrößen für jeden Bedarf
    Weitere Packungsgrößen
    • 100 ml ab 2,08 € -39 %
    • 250 ml ab 3,85 € -49 %
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    Grundpreis ab: 11,76 € / 1 l
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  8. Voltaren Schmerzgel, 180 g,  GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
    GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
    180 Gramm
    (23)
    • Schmerzstillendes Arzneimittel
    • Zur lokalen Behandlung
    • Bei akuten Zerrungen oder Verstauchungen
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 g ab 5,97 € -46 %
    • 120 g ab 10,60 € -43 %
    • 300 g ab 23,74 € -16 %
    ab 14,49 €
    40% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 80,50 € / 1 kg
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  9. BEINWELL GEL KRÄUTERHOF, 250 ml, Axisis GmbH
    Axisis GmbH
    250 Milliliter
    ab 2,85 €
    39% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 11,40 € / 1 l
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  10. RUBILIND Classic Muskel und Gelenks Roll On, 50 ml, Bano Healthcare GmbH
    Bano Healthcare GmbH
    50 Milliliter
    ab 5,75 €
    39% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 115,00 € / 1 l
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  11. Traumeel S, 100 g, Biologische Heilmittel Heel GmbH
    Biologische Heilmittel Heel GmbH
    100 Gramm | N2
    (20)
    • Bei unfall- und sportbedingten Verletzungen
    • Hilft bei degenerativen Erkrankungen wie Arthrose
    • Zur Anregung der Selbstheilungstendenz
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 g ab 5,43 € -52 %
    • 850 g ab 84,01 € -29 %
    ab 10,85 €
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  12. ADDITIVA Magnesium 400mg Filmtabletten, 60 Stk., Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG
    Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG
    60 Stk.
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    Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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  13. Kytta Wärmebalsam, 100 g, WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
    100 Gramm
    • Äußerliche Behandlung von Schmerzen
    • Bei akuten Verstauchungen, Prellungen und Zerrungen
    • Wärmt und entspannt die schmerzenden Muskeln
    Weitere Packungsgrößen
    • 50 g ab 5,19 € -50 %
    ab 8,83 €
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  14. MAGNEROT A 500 BEUTEL, 50 Stk., Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
    Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
    50 Stk. | N2
    • Hilfreich bei Magnesiummangel
    • Bei Muskel- und Wadenkrämpfen
    • Hoch dosiert mit 500 mg Magnesium
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  15. Magnesium-Diasporal 300 direkt, 50 Stk., Protina Pharmazeutische GmbH
    Protina Pharmazeutische GmbH
    50 Stk.
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    • Für eine einfache und effektive Magnesiumversorgung
    • Hilft bei Krämpfen Antriebslosigkeit und Leistungsabfall
    • Ein Stick pro Tag reicht zur optimalen Versorgung
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  16. PEDOPACK, 2,5 kg, PharmaFit GmbH
    PharmaFit GmbH
    2,5 Kilogramm
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  17. SANUS PASTA FORTE, 500 g, Sanus S.a.r.l.
    Sanus S.a.r.l.
    500 Gramm
    • Für die äußere Anwendung
    • Pflegt, entspannt und entkrampft
    • Aus Pflanzenextrakten und ätherischen Ölen
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  18. ANTISTAX extra Venentabletten, 90 Stk., STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    STADA Consumer Health Deutschland GmbH
    90 Stk.
    (6)
    • Zur Behandlung von Venenerkrankungen
    • Bei Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen
    • Pflanzliches Arzneimittel aus Weinrebenblättern
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  19. ARNICA COMP CUPRUM, 50 ml, Weleda AG
    Weleda AG
    50 Milliliter | N2
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    Grundpreis ab: 406,60 € / 1 l
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  20. Arnica-Creme-Heel S, 50 g, Biologische Heilmittel Heel GmbH
    Biologische Heilmittel Heel GmbH
    50 Gramm | N1
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  21. Doppelherz Magnesium 400mg Tabl., 60 Stk., Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    60 Stk.
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  22. Kneipp Intensiv Wärme Balsam mit Arnika, 100 ml, Kneipp GmbH
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    • Vitalisierender Körperbalsam mit Wärme-Effekt
    • locker und regeneriert müde Muskeln, auch bei Muskelkater
    • wohltuende Pflege für Nacken, Schultern & Rücken
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  23. Magnesiocard 5mmol, 100 Stk., Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    100 Stk. | N3
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  24. Magnesiocard 7.5 mmol, 100 Stk., Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG
    100 Stk. | N3
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  25. Magnesium-Diasporal 400 Extra (Trinkgranulat), 50 Stk., Protina Pharmazeutische GmbH
    Protina Pharmazeutische GmbH
    50 Stk.
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  26. Magnesium-Diasporal 400 Extra direkt, 100 Stk., Protina Pharmazeutische GmbH
    Protina Pharmazeutische GmbH
    100 Stk.
    (14)
    • Magnesium Granulat als praktische Sticks
    • Sticks zum Einnehmen auch ohne Flüssigkeit
    • Nahrungsergänzung stärkt Muskeln und Nerven
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  27. Magnesiumchelat Kapseln hoch bioverfügbar, 120 Stk., ZeinPharma Germany GmbH
    ZeinPharma Germany GmbH
    120 Stk.
    • zur normalen Funktion von Muskeln und Nerven
    • mit hochwertigem Magnesium
    • Nahrungsergänzungsmittel
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  28. Murmeltier Salbe, 200 ml, Axisis GmbH
    Axisis GmbH
    200 Milliliter
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  29. Retterspitz Muskelcreme, 100 g, Retterspitz GmbH & Co. KG
    Retterspitz GmbH & Co. KG
    100 Gramm
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    ab 11,01 €
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  30. Top Sabona Creme, 100 g, Mit Gesundheit GmbH
    Mit Gesundheit GmbH
    100 Gramm | N3
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    • 40 g ab 4,93 € -45 %
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    Grundpreis ab: 84,20 € / 1 kg
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  31. Traumasalbe 303 100g, 100 g, Hecht-Pharma GmbH
    Hecht-Pharma GmbH
    100 Gramm
    ab 8,90 €
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    Grundpreis ab: 89,00 € / 1 kg
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  32. Venostasin fresh, 75 ml, Klinge Pharma GmbH
    Klinge Pharma GmbH
    75 Milliliter
    ab 4,07 €
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    Grundpreis ab: 54,27 € / 1 l
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  33. Wildkräuteröl special N, 20 ml, St.Johanser Naturmittelvertr. GmbH
    St.Johanser Naturmittelvertr. GmbH
    20 Milliliter
    ab 13,60 €
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    Grundpreis ab: 680,00 € / 1 l
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  34. ABC Wärme-Pflaster Capsicum Hansaplast med 12x14, 2 Stk., Beiersdorf AG
    (1)
    • Wärmetherapie gegen Verspannungen und Schmerzen
    • Tagsüber und nachts anwendbar
    • Beinhaltet einen Cayennepfeffer-Dickextrakt
    ab 7,89 €
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    Grundpreis ab: 3,95 € / 1 Stk.
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  35. ADDITIVA Magnesium 375mg Sticks Orange, 20 Stk., Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG
    Dr.B.Scheffler Nachf. GmbH & Co. KG
    20 Stk.
    ab 5,53 €
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    Grundpreis ab: 0,28 € / 1 Stk.
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  36. APIS/LEVISTICUM II, 20 g, Wala Heilmittel GmbH
    Wala Heilmittel GmbH
    20 Gramm | N1
    • Hilft bei entzündlichen, schmerzhaften Erkrankungen
    • Enthält das Gift von Honigbienen und Liebstöckel
    • Anwendung nur nach Absprache mit einem Homöopathen
    ab 6,84 €
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    Grundpreis ab: 342,00 € / 1 kg
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  37. Allgäuer LK Massage Fluid, 500 ml, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    500 Milliliter
    ab 9,38 €
    35% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 18,76 € / 1 l
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  38. Allgäuer LK Mobil Gel intensiv, 100 ml, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    100 Milliliter
    ab 8,03 €
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    Grundpreis ab: 80,30 € / 1 l
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  39. BIOMAGNESIN, 200 Stk., Viatris Healthcare GmbH
    Viatris Healthcare GmbH
    200 Stk. | N3
    (2)
    • schafft Abhilfe bei Magnesiummangel
    • für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahre
    • Tabletten zum Lutschen
    Weitere Packungsgrößen
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  40. Biolectra Magnesium 243 forte Orange, 40 Stk., Hermes Arzneimittel GmbH
    Hermes Arzneimittel GmbH
    40 Stk.
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  41. Biolectra Magnesium 400mg Ultra Direct Orange, 60 Stk., Hermes Arzneimittel GmbH
    Hermes Arzneimittel GmbH
    60 Stk.
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    • für die schnelle Magnesiumversorgung unterwegs
    • zur direkten Einnahme ohne Flüssigkeit
    • vegan, frei von Gluten, Laktose und Zucker
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  42. Biolectra Magnesium 400mg ultra, 100 Stk., Hermes Arzneimittel GmbH
    Hermes Arzneimittel GmbH
    100 Stk.
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    • bei erhöhtem Magnesiumbedarf
    • hochdosierte Nahrungsergänzung
    • 1 Kapsel (400 mg Magnesium) täglich
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  43. Biolectra Magnesium 400mg ultra 3-Phasen-Depot, 30 Stk., Hermes Arzneimittel GmbH
    Hermes Arzneimittel GmbH
    30 Stk.
    ab 11,65 €
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    Grundpreis ab: 0,39 € / 1 Stk.
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  44. CANOBO extra AKTIV Muskelgel mit CBD, 100 ml, CannaCare Health GmbH
    CannaCare Health GmbH
    100 Milliliter
    • mit 400mg reinem CBD
    • mit kühlendem Menthol und Arnika
    • bei Sportverletzungen, Muskelkater und Schwellungen
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  45. Doppelherz Magnesium + B Vitamine DIRECT, 40 Stk., Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    40 Stk.
    • für Muskeln, Nervensystem und Blutbildung
    • unterstützt den Energiestoffwechse
    • für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren
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  46. Doppelherz Magnesium 400 Depot system, 60 Stk., Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    Queisser Pharma GmbH & Co. KG
    60 Stk.
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  47. KLOSTERFRAU MELISSENGEIST, 475 ml,  MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
    475 Milliliter
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    • 155 ml ab 8,44 € -15 %
    • 235 ml ab 12,60 € -14 %
    • 330 ml ab 17,29 € -13 %
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  48. Kneipp Muskel Aktiv Gel, 200 ml, Kneipp GmbH
    Kneipp GmbH
    200 Milliliter
    ab 5,51 €
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    Grundpreis ab: 27,55 € / 1 l
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Wärmesalben & -Cremes

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Medikamente gegen Krämpfen in den Beinen

Muskelkrämpfe, die häufig in der Nacht auftreten, können sehr unangenehm und schmerzhaft sein. Diese entstehen in erster Linie dann, wenn der Körper nicht ausreichend mit Magnesium versorgt wird. Wenn Sie in regelmäßigen Abständen an solchen Krämpfen leiden, sollten Sie unter Umständen über die Einnahme von entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken. Doch Krämpfe können auch auf eine ernst zu nehmende Erkrankung wie Multiple Sklerose oder eine Schilddrüsenunterfunktion hindeuten. Nehmen Sie diese also keineswegs auf die leichte Schulter und lassen Sie die Ursachen von Ihrem Arzt abklären. Treten zu den Krämpfen Lähmungen, Kribbeln oder Taubheitsgefühle auf, sollten Sie
unverzüglich einen Arzt aufsuchen!

Wadenkrämpfe: Nicht immer ist es ein Magnesiummangel!

Besonders häufig sind Muskelkrämpfe in den Waden. Nicht nur in der Nacht, auch bei sportlicher Aktivität treten diese häufig auf. Wenn sich der Muskel zusammenzieht und hart wird, ist dies sicher sehr unangenehm, in den meisten Fällen jedoch harmlos. Probieren Sie doch einmal die frei verkäuflichen Präparate aus der Online Apotheke, um Ihren Krämpfen vorzubeugen.

Präparate gegen Muskelkrämpfen 

Ist ein Magnesiummangel der Auslöser für Ihre Muskelkrämpfe, sollten Sie Magnesium in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen. Die Magnesium Verla Dragees sind ebenso empfehlenswert wie die Biolectra Kapseln. Bereits eine Kapsel Biolectra Magnesium versorgt Sie mit 300 bis 400 Milligramm Magnesium - so viel, wie ein erwachsener Mensch am Tag benötigt. Nicht nur wenn Sie häufig an Wadenkrämpfen leiden, ist dieses Produkt sehr empfehlenswert. Auch Sportler, Heranwachsende und Schwangere haben einen erhöhten Magnesiumbedarf. Die Biolectra Kapseln sind besonders klein und daher einfach zu schlucken; nehmen Sie diese am besten mit ausreichend Flüssigkeit zu sich. Biolectra gibt es übrigens auch als leckeres Brausepulver mit Orangen- und Zitronengeschmack.

Auch die Magnesium Verla Dragees versorgen Sie mit dem lebenswichtigen Mineralstoff Magnesium. Die Dragees in der typischen blau-gelben Verpackung haben sich bereits seit mehr als 50 Jahren erfolgreich bewährt und werden immer dann eingesetzt, wenn nicht genügend Magnesium über die Nahrung aufgenommen wird. Von den Magnesium Verla Dragees sollten Sie ein- bis drei Mal täglich eine Kapsel einnehmen, was 120 bis 360 Milligramm Magnesium entspricht. Für den Körper ist es einfacher, mehrmals täglich eine kleine Menge Magnesium zu verarbeiten. Übrigens: Wenn Sie Tabletten nicht mögen, gibt es Magnesium verla auch als praktisches Brausepulver. Die Magnesium Verla Produkte sollten Sie über einen Zeitraum von mindestens vier Wochen einnehmen. Wenn Sie nicht an einer Funktionsstörung der Niere leiden, spricht auch nichts gegen eine dauerhafte Einnahme. Nebenwirkungen sind bei diesem Produkt selten. Nur gelegentlich kann es zu Durchfall kommen. Wenn dieser bei Ihnen auftritt, verringern Sie einfach die Dosis.

Um einen Magnesiummangel auszugleichen, können Sie auch auf die Doppelherz Magnesium Tabletten zugreifen. Versorgen Sie Ihre Muskeln und Nerven mit Magnesium; gleichzeitig enthalten die Kapseln aber auch die wertvollen Vitamine B1, B6, B12 und Folsäure. Vitamin B1 beispielsweise ist unerlässlich für eine normale Herzfunktion. Auch diese Kapseln liefern Ihnen 400 Milligramm des lebenswichtigen Mineralstoffs Magnesium, den Ihr Körper selbst nicht bilden kann. Zwar können Sie Magnesium über die Nahrung aufnehmen, doch gibt es auch sogenannte "Magnesiumräuber", welche dem Körper wiederum Magnesium entziehen. Alkohol zählt dazu ebenso wie Kaffee und Zucker. Achten Sie also stets auf eine ausgewogene Ernährung und auf eine gesunde Zubereitung Ihrer Speisen.

Zu guter Letzt sollten die Diasporal Lutschtabletten nicht unerwähnt bleiben. Mit reinem Magnesiumcitrat angereichert, sind diese nicht nur körperfreundlich, sondern auch besonders schnell aktiv. Lutschen Sie drei Mal täglich eine der Tabletten mit angenehmem Orangengeschmack.

Wärmesalben für Muskelentspannung

In der Online Apotheke können Sie aber auch wärmespendende Cremes und Salben bestellen. Bei einem Krampf können diese recht hilfreich sein, massieren Sie etwa die Finalgon Wärmecreme direkt auf die betroffene Körperstelle. Nicht nur bei Rückenschmerzen und Verspannungen kann die Finalgon Wärmesalbe eingesetzt werden. Häufig ist die komplette Rückenmuskulatur verspannt. Ist dies der Fall, können Sie sich aber auch das ABC Wärmepflaster anschaffen. Dieses nutzt den natürlichen Wirkstoff der Chilischote und ist für seine durchblutungsfördernden Eigenschaften bekannt. Profitieren Sie von einer lang anhaltenden Tiefenwärme, die Sie schon bald von Ihren Muskelverspannungen und -krämpfen befreien wird.

Fazit

Die Ursachen für Wadenkrämpfe sind noch weitestgehend unerforscht. Man geht jedoch davon aus, dass diese sowohl bei einer überforderten als auch bei einer unterforderten Muskulatur auftreten können. Auch im fortgeschrittenen Alter, wenn sich die Muskeln verkürzen, können Krämpfe verstärkt auftreten. Sorgen Sie stets dafür, dass Ihr Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgt wird.

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