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Häufige Suchen zu Vitamin B Komplex

Vitamin B-Komplex von Ratiopharm: unterstützt den Energiestoffwechsel

Vitamin B-Komplex von Ratiopharm ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung und Vorbeugung eines Vitamin B-Mangels. Es gibt acht verschiedene B-Vitamine, die wichtig für die geistige Leistungsfähigkeit und das Nervensystem sind. Zudem unterstützen einige von ihnen den Körper dabei, Nährstoffe aufzunehmen. Das Kombinationspräparat versorgt den Körper schnell und einfach mit allen acht B-Vitaminen.

B-Vitamine: essentielle Vitamine mit Wechselwirkung

Acht unterschiedliche B-Vitamine gibt es insgesamt. Sie alle stehen untereinander in Wechselwirkung. Das heißt: Fehlt eines der B-Vitamine, kann ein anderes nicht richtig arbeiten. Kommt es zu einem Mangel, sind daher meist mehrere Vertreter der Gruppe betroffen.

Der Körper kann die B-Vitamine nicht selbst produzieren und ist auf eine Zufuhr von außen angewiesen. Hinzu kommt, dass B-Vitamine wasserlöslich sind und nicht lange im Körper gespeichert werden. Da sie jedoch wichtig für den Stoffwechsel und das Nervensystem sind, müssen sie über die Nahrung regelmäßig zugeführt werden.

Ist dies nicht sichergestellt – oder liegt ein hoher Bedarf vor –, kann ein Präparat wie der Vitamin B-Komplex von Ratiopharm dabei helfen, einem Mangel vorzubeugen. Auch ein bestehender Mangel lässt sich mit dem Kombi-Präparat behandeln.

Alle B-Vitamine in einer Kapsel

Der Vitamin B-Komplex von Ratiopharm besteht aus einer Kombination folgender Vitamine:
  • Vitamin B1 (Thiamin)
  • Vitamin B2 (Riboflavin)
  • Vitamin B3 (Niacin
  • Vitamin B5 (Pantothensäure)
  • Vitamin B6
  • Vitamin B7 (Biotin)
  • Vitamin B9 (Folsäure)
  • Vitamin B12 (Cobalamin)
Die Kombination stellt sicher, dass Sie mit allen B-Vitaminen versorgt sind. Aufgrund der Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Vitaminen ist dies besonders wichtig.

Als weitere Inhaltsstoffe kommen Calcium-D-Pantothenat, Nicotinamid, Gelatine, Maltodextrin, Trennmittel und Farbstoffe zum Einsatz.

Natürliches Vorkommen der Vitamine

Natürliche Quellen für B-Vitamine sind
  • Vollkornprodukte,
  • Fleisch,
  • Geflügel,
  • Fisch,
  • Hülsenfrüchte,
  • Milch und Milchprodukte und
  • Obst.
Folsäure ist in verschiedenen Gemüsesorten enthalten.

Welche Funktionen und Aufgaben haben die B-Vitamine im Körper?

Vitamin B1 ist wichtig für die Energiegewinnung aus Nahrungsmitteln. Zudem unterstützt es das Nervensystem.

Vitamin B2 fördert den Abbau von Fett und Eiweiß und schützt die Erythrozyten (rote Blutkörperchen).

Vitamin B3 ist bedeutend für die Energiegewinnung. Es bildet und repariert Gewebe, Zellen, Muskeln und die DNA.

Pantothensäure benötigt der Körper für seinen Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel sowie für die Wundheilung und das Immunsystem.

Vitamin B6 trägt zum Eiweißstoffwechsel bei, während Biotin für gesunde Haare, Haut und Nägel sorgt.

Folsäure spielt eine wichtige Rolle während der Schwangerschaft, denn es schützt das Ungeborene vor neuronalen Erkrankungen.

B12 ist eines der bekanntesten Vitamine aus der Gruppe. Es bildet die DNA, trägt zur Zellerneuerung bei und unterstützt die Nervenfunktion.

Vitamin B12 und Homocystein

Vitamin B12 kann den Homocysteinspiegel senken. Homocystein ist eine schwefelhaltige Verbindung, die als Zellgift gilt. Es kann die Zellwände angreifen und beispielsweise Arteriosklerose begünstigen. Mit einem Vitamin B12-haltigen Präparat kann der Homocystein-Spiegel deutlich gesenkt werden.

Wie macht sich ein Mangel an B-Vitaminen bemerkbar?

Ein Mangel umfasst meist gleich mehrere der Vitamine aus der B-Gruppe. Bemerkbar macht er sich häufig durch
  • Erschöpfung, Abgeschlagenheit und Müdigkeit,
  • Antriebslosigkeit,
  • mangelnden Appetit,
  • Schlafstörungen,
  • Reizbarkeit,
  • Konzentrationsschwächen,
  • mangelnde Leistungsfähigkeit
  • oder depressive Verstimmungen.
Der Vitamin B-Komplex mit allen wichtigen Vitaminen aus der B-Gruppe unterstützt Sie bei diesen Symptomen, den Mangel durch eine gezielte Vitaminversorgung zu behandeln.

Das Kombinationspräparat kann dazu beitragen, den Energiestoffwechsel wieder zu normalisieren und das Nervensystem zu stabilisieren.

Welche Personen können besonders von einem Vitamin B Komplex profitieren?

In bestimmten Lebenssituation ist der Bedarf an B-Vitaminen besonders hoch. Meist sind dies Situationen, die psychisch oder körperlich belastend sind. Aber auch gewisse Ernährungsgewohnheiten oder -veränderungen können dazu führen, dass Menschen ihren individuellen Bedarf nur schwer decken.

Daher können Personen in den folgenden Situationen besonders von der Einnahme eines Vitamin B-Komplexes profitieren:
  • bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten und Diäten
  • während einer Genesungsphase
  • Kinder und Jugendliche während der Wachstumsphase
  • bei körperlicher Belastung
  • bei seelischer Belastung
  • bei anstrengenden sportlichen Aktivitäten
  • während der Schwangerschaft und Stillzeit

Einfache Einnahme dank praktischer Kapseln

Der Vitamin B-Komplex von Ratiopharm ist in Form von Kapseln erhältlich. Empfohlen wird, eine Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen.

Nahrungsergänzungsmittel sollen einen hohen Bedarf ausgleichen oder bei einem Mangel helfen. Jedoch stellen sie keinen Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährungsform dar.
  1. Leider keine Produktabbildung vorhanden

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  2. Vitamin B Komplex, 250 ST, Warnke Vitalstoffe GmbH

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  3. Vitamin B-Komplex aktiv, 120 ST, Heidelberger Chlorella GmbH

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  7. Vitamin B Komplex GPH Kapseln, 180 ST, Hecht-Pharma GmbH

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  8. Vitamin B-Komplex + Folsäure Junek, 60 ST, Bios Medical Services

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  9. Vitamin B Komplex + Folsäure GPH Kapseln, 120 ST, Hecht-Pharma GmbH

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    VITAMIN B KOMPLEX MITOcare

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  12. OrthoDoc Vitamin B-Komplex aktiviert, 60 ST, Kyberg Vital GmbH

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  13. Vitamin B Komplex Kapseln, 100 ST, Allpharm Vertriebs GmbH

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  17. VITAMIN B-KOMPLEX GPH, 90 ST, Hecht-Pharma GmbH

    VITAMIN B-KOMPLEX GPH

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  18. VITAMIN B-KOMPLEX+FOLSÄURE GPH, 60 ST, Hecht-Pharma GmbH

    VITAMIN B-KOMPLEX+FOLSÄURE GPH

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  19. Vitamin B-Komplex Junek, 60 ST, Bios Medical Services

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  20. PHA Vitamin B-Komplex Liquid für Pferde, 1000 ML, PetVet GmbH

    PHA Vitamin B-Komplex Liquid für Pferde

    PetVet GmbH
    1000 Milliliter | Lösung
    • Unterstützt Nervensystem und Stoffwechselfunktionen
    • Bei erhöhtem Vitamin B Bedarf
    • ADMR- konform: Im Wettkampf erlaubt
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  21. Naturafit Vitamin B Komplex F, 90 ST, Naturafit GmbH

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  22. Vitamin B-Komplex Natürliche Kapseln, 90 ST, BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH

    Vitamin B-Komplex Natürliche Kapseln

    BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH
    90 Stück | Kapseln
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  23. Passionsblume 230 mg + Vitamin B-Komplex Kapseln, 60 ST, Apofit Arzneimittelvertrieb GmbH

    Passionsblume 230 mg + Vitamin B-Komplex Kapseln

    Apofit Arzneimittelvertrieb GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  24. Leider keine Produktabbildung vorhanden

    Vitamin B Komplex Aktiv mit aktiv.Folsäure B6 B12

    Vitalplant GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  25. Vitamin B Komplex Kapseln, 60 ST, apo.com Group GmbH

    Vitamin B Komplex Kapseln

    apo.com Group GmbH
    60 Stück | Kapseln
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    • Mit Folsäure, Niacin und Biotin
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  26. Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt, 40 ST, ratiopharm GmbH

    Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt

    ratiopharm GmbH
    40 Stück | Pulver
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  27. Vitamin-B-Komplex, 60 ST, Espara GmbH

    Vitamin-B-Komplex

    Espara GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 8,39 €
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  28. VITAMIN B-KOMPLEX 60 Kapseln, 60 ST, Apozen Vertriebs GmbH

    VITAMIN B-KOMPLEX 60 Kapseln

    Apozen Vertriebs GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  29. Vitamin B Komplex hochdosiert, 200 ST, Hirundo Products

    Vitamin B Komplex hochdosiert

    Hirundo Products
    200 Stück | Kapseln
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    • gleicht Mangel an Vitamin B aus
    • frei verkäuflich in Apotheken
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  30. Vitamin B-Komplex Kapseln, 90 ST, Allcura Naturheilmittel GmbH

    Vitamin B-Komplex Kapseln

    Allcura Naturheilmittel GmbH
    90 Stück | Kapseln
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  31. NICApur Vitamin B-Komplex aktiviert, 60 ST, NICApur Micronutrition GmbH

    NICApur Vitamin B-Komplex aktiviert

    NICApur Micronutrition GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 19,13 €
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  32. nat. Vitamin B Komplex aus Quinoasprossen-Extrakt, 120 ST, APOrtha Deutschland GmbH

    nat. Vitamin B Komplex aus Quinoasprossen-Extrakt

    APOrtha Deutschland GmbH
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  33. Leider keine Produktabbildung vorhanden

    Chitosan 500 mg + Vitamin B-Komplex Kapseln

    Apofit Arzneimittelvertrieb GmbH
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  34. Magnesium 375 mg + Vitamin B-Komplex Kapseln, 60 ST, Apofit Arzneimittelvertrieb GmbH

    Magnesium 375 mg + Vitamin B-Komplex Kapseln

    Apofit Arzneimittelvertrieb GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 6,86 €
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  35. Naturafit Vitamin B Komplex Premium, 120 ST, Naturafit GmbH

    Naturafit Vitamin B Komplex Premium

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  36. Active Iron Eisen und Vitamin B Komplex plus, 60 ST, Eb Vertriebs GmbH

    Active Iron Eisen und Vitamin B Komplex plus

    Eb Vertriebs GmbH
    60 Stück | Kombipackung
    ab 15,85 €
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  37. Dr. Schlagintweit KG
    30 Stück
    14,01 €
    Grundpreis ab: 0,47 € / 1 Stk.
  38. hypo A Vitamin B Komplex plus, 120 ST, Hypo-A GmbH

    hypo A Vitamin B Komplex plus

    Hypo-A GmbH
    120 Stück | Kapseln
    • acht B-Vitamine plus Zink und Mangan
    • mit bioaktiver Folsäure
    • vegan, frei von Laktose, Gluten und Gentechnik
    Weitere Packungsgrößen
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    Grundpreis ab: 0,20 € / 1 Stk.
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  39. Naturafit Vitamin B Komplex natürlich, 75 ST, Naturafit GmbH

    Naturafit Vitamin B Komplex natürlich

    Naturafit GmbH
    75 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 150 Stk. ab 41,20 € -27 %
    ab 20,31 €
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    Grundpreis ab: 0,27 € / 1 Stk.
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  40. Vitamin B Komplex, 60 ST, Pharma Peter GmbH

    Vitamin B Komplex

    Pharma Peter GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 5,17 €
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    Grundpreis ab: 0,09 € / 1 Stk.
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  41. Abtei Vitamin B Komplex forte, 50 ST, Perrigo Deutschland GmbH

    Abtei Vitamin B Komplex forte

    Perrigo Deutschland GmbH
    50 Stück | Überzogene Tabletten
    ab 3,58 €
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    Grundpreis ab: 0,07 € / 1 Stk.
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  42. VITAMIN B KOMPLEX KAPSELN, 60 ST, Astrid Twardy GmbH

    VITAMIN B KOMPLEX KAPSELN

    Astrid Twardy GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 6,70 €
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    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
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  43. Vitamin B-Komplex-ratiopharm, 60 ST, ratiopharm GmbH

    Vitamin B-Komplex-ratiopharm

    ratiopharm GmbH
    60 Stück | Kapseln
    (20)
    • Vorbeugung von Vitamin-B-Mangel
    • Sorgt für normale geistige Leistungsfähigkeit
    • Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff
    Weitere Packungsgrößen
    • 120 Stk. ab 17,75 € -55 %
    ab 9,85 €
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  44. Vitamin B-Komplex Junek Kapseln, 120 ST, Bios Medical Services

    Vitamin B-Komplex Junek Kapseln

    Bios Medical Services
    120 Stück | Kapseln
    29,90 €
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