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| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | %NRV* | pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) | %NRV* | pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) | %NRV* |
| Energie | 1512 kJ/357 kcal | 896 kJ/211 kcal | 453 kJ/107 kcal | |||
| Fett, davon | 3,1 g | 1,2 g | 0,9 g | |||
| •, gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,5 g | 0,4 g | |||
| Kohlenhydrate, davon | 2,2 g | 15,1 g | 0,7 g | |||
| •, Zucker | 0,6 g | 14,6 g | 0,2 g | |||
| Ballaststoffe | 4,0 g | 1,2 g | 1,2 g | |||
| Eiweiß | 77 g | 33 g | 23 g | |||
| Salz | 3,3 g | 1,4 g | 1,0 g | |||
| Vitamin B1 = Thiamin in mg | 1,5 mg | 136% | 0,56 mg | 51% | 0,44 mg | 40% |
| Vitamin B2 = Riboflavin in mg | 1,9 mg | 136% | 1,1 mg | 79% | 0,58 mg | 41% |
| Vitamin B6 in mg | 2,2 mg | 157% | 0,82 mg | 59% | 0,67 mg | 48% |
| Pantothensäure in mg | 8,9 mg | 148% | 3,5 mg | 58% | 2,7 mg | 45% |
| Niacin in mg | 22,3 mg | 139% | 7,0 mg | 44% | 6,7 mg | 42% |
| Biotin in pg | 102 μg | 204% | 36,6 μg | 73% | 30,6 μg | 61% |
| Folsäure in pg | 466 μg | 233% | 154 μg | 77% | 139 μg | 70% |
| Vitamin C in mg | 100 mg | 126% | 33,2 mg | 42% | 30,2 mg | 38% |
| Vitamin E in mg | 15,2 mg | 127% | 4,5 mg | 38% | 4,5 mg | 38% |
| Vitamin B12 in pg | 3,4 μg | 136% | 1,9 μg | 76% | 1,0 μg | 40% |
| Magnesium | 342 mg | 91% | 144 mg | 39% | 102 mg | 27% |
| BCAAs*** | 12,9 g | ** | 5,6 g | ** | 3,9 g | ** |
| Lactose | <, 0,1 g | ** | 14,4 g | ** | <, 0,1 g | ** |
| Taurin | 2000 mg | ** | 600 mg | ** | 600 mg | ** |
| L-Methionin | 1200 mg | ** | 360 mg | ** | 360 mg | ** |
| L-Alanin | 4,21 g |
| L-Arginin**** | 7,30 g |
| L-Asparginsäure | 11,32 g |
| L-Cystein**** | 1,92 g |
| L-Glutaminsäure | 18,51 g |
| L-Glycin | 4,05 g |
| L-Histidin**** | 3,80 g |
| L-Isoleucin***** | 4,49 g |
| L-Leucin***** | 7,82 g |
| L-Lysin***** | 6,17 g |
| L-Methionin***** | 2,76 g |
| L-Phenylalanin***** | 5,28 g |
| L-Prolin | 4,88 g |
| L-Serin | 4,53 g |
| L-Threonin***** | 3,74 g |
| L-Tryptophan***** | 1,24 g |
| L-Tyrosin**** | 3,40 g |
| L-Valin***** | 4,58 g |
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
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