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Häufige Suchen zu Vitamin K2

Vitamin K2: Nährstoff mit Gefäßreinigungskräften

Wussten Sie, dass Gemüse wie Kohl, Rote Beete und Spinat Vitamin K enthalten? Der Körper braucht dieses Vitamin für die Blutgerinnung, für gesunde Knochenbildung und zum Schutz vor Erkrankungen wie Krebs. Vitamin K2 entspricht einer von zwei aktiven Vitamin-K-Formen und sorgt für einen gesunden Kreislauf, stabile Knochen und ein starkes Herz.

Vitamin K hat für Frauen in den Wechseljahren

Vitamin K zählt für Frauen ab den Wechseljahren zu den wichtigsten Vitaminen überhaupt. Im Alter erkranken Frauen physiologisch begingt leichter an Osteoporose. Dagegen scheint Vitamin K Wunder zu wirken, so bestätigen Studien aus den vergangenen Jahren. Kalzium und andere Mineralstoffe aus dem Blut stellt das Vitamin den Knochen zur Verfügung.

Dosierung und Überdosierung

Laut der deutschen Gesellschaft für Ernährung nehmen Frauen täglich idealerweise 65 und Männer 80 Mikrogramm Vitamin K auf. Da es sich bei dem Nährstoff um ein wasserlösliches Vitamin handelt, steht der Einnahme von größeren Mengen nichts im Weg. Studien haben die Dosierung an Menschen bestimmter Erkrankungen wesentlich höher angesetzt, ohne Überdosierungen zu erzielen.

K2-Mangel ausgleichen

Ein Mangel an einer der Aktivformen äußert sich dadurch zum Beispiel in Beschwerden wie Blutungen. Während K1 von den Darmbakterien gebildet wird, muss K2 aktiv aufgenommen werden. Zwar ist Vitamin K2 in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, aber auch Nahrungsergänzungsmittel können bei der Versorgung helfen und das Risiko für Herzkreislauferkrankungen, Arteriosklerose, Krebs und ähnliche Krankheiten minimieren.

Nahrungsergänzungsmittel für Menschen ab 50 Jahren

Es wird angeraten, dass Personen ab 50 Jahren Vitamin K2 in einer täglichen Dosierung zwischen 100 und 200 Mikrogramm einnehmen sollten. Insbesondere in Familien mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Osteoporose. Die Nahrungsergänzung mit Vitamin K in Form von Vitamin K2 macht in diesem Fall Sinn. Anders als Vitamin K1 stellen die Darmbakterien die Form K2 nicht her.
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    Vitamin K2 100ug Junek Kapseln

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    Vitamin K2 100 mcg MK-7 vegan

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  20. Doppelherz Vitamin K2 + D3 1000 I.E., 120 ST, Queisser Pharma GmbH & Co. KG

    Doppelherz Vitamin K2 + D3 1000 I.E.

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    90 Stück | Kapseln
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    Vitamin K2 + Vitamin D3 + Calcium

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  24. NICApur Vitamin K2 & D3, 60 ST, NICApur Micronutrition GmbH

    NICApur Vitamin K2 & D3

    NICApur Micronutrition GmbH
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  26. Dr. Jacob's Vitamin K2 Öl Alltrans MK7 640 Tropfen vegan, 20 ML, Dr. Jacob's Medical GmbH

    Dr. Jacob's Vitamin K2 Öl Alltrans MK7 640 Tropfen vegan

    Dr. Jacob's Medical GmbH
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    NICApur Vitamin K2 & D3 flüssig

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  28. Vitamin D3 5.000 IE + Vitamin K2 VitaMK7, 120 ST, APOrtha Deutschland GmbH

    Vitamin D3 5.000 IE + Vitamin K2 VitaMK7

    APOrtha Deutschland GmbH
    120 Stück | Kapseln
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  29. Vitamin D3 Depot 20000 IE + Vitamin K2 200 mcg, 180 ST, Vitabay CV

    Vitamin D3 Depot 20000 IE + Vitamin K2 200 mcg

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  30. Vitamin K2 + D3 Berco, 120 ST, Berco-ARZNEIMITTEL

    Vitamin K2 + D3 Berco

    Berco-ARZNEIMITTEL
    120 Stück | Kapseln
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  31. Vitamin K2-MenaQ7, 60 ST, ZeinPharma Germany GmbH

    Vitamin K2-MenaQ7

    ZeinPharma Germany GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  32. Vitamin K2 Tropfen, 50 ML, BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH

    Vitamin K2 Tropfen

    BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH
    50 Milliliter | Tropfen
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    Vitamin K2

    Eder Health Nutrition
    60 Stück | Kapseln
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  34. Vitamin K2 Tropfen, 50 ML, Allcura Naturheilmittel GmbH

    Vitamin K2 Tropfen

    Allcura Naturheilmittel GmbH
    50 Milliliter | Tropfen
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  35. Vitamin K2, 100 ST, Warnke Vitalstoffe GmbH

    Vitamin K2

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  36. Vitamin K2 MK-7 Vegi-Kapseln, 60 ST, Apo Team GmbH

    Vitamin K2 MK-7 Vegi-Kapseln

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  37. Vitamin K2 mse, 90 ST, Mse Pharmazeutika GmbH

    Vitamin K2 mse

    Mse Pharmazeutika GmbH
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  38. Vitamin K2 MK-7, 90 ST, Sanatur GmbH

    Vitamin K2 MK-7

    Sanatur GmbH
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    ab 19,06 €
    42% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 0,21 € / 1 Stk.
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  39. Melasan Produktions- und Vertriebsges. m.b.H.
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  40. Vitamin K2 MK-7 flüssig Gerimed, 15 ML, Adana Pharma GmbH

    Vitamin K2 MK-7 flüssig Gerimed

    Adana Pharma GmbH
    15 Milliliter | Tropfen zum Einnehmen
    ab 26,67 €
    31% SPAREN 1
    Grundpreis ab: 1.778,00 € / 1 l
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  41. Vitamin K2, 120 ST, 11 A Nutritheke GmbH

    Vitamin K2

    11 A Nutritheke GmbH
    120 Stück | Kapseln
    Weitere Packungsgrößen
    • 60 Stk. ab 15,13 € -31 %
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  42. VITAMIN K2+D3+CALCIUM, 60 ST, Langer Vital GmbH

    VITAMIN K2+D3+CALCIUM

    Langer Vital GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  43. Vitamin K2 200 ug hochdosiert vegan, 180 ST, Vitamaze GmbH

    Vitamin K2 200 ug hochdosiert vegan

    Vitamaze GmbH
    180 Stück | Tabletten
    (10)
    • Das Transport-Vitamin für Knochen & Blutgerinnung
    • Zertifiziert mit 200 μg Vitamin K2 MK-7 pro Tablette
    • 180 vegane Tabletten zur Dauerversorgung für 6 Monate
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  44. Vitamin K2 Hevert 100 ug, 60 ST, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG

    Vitamin K2 Hevert 100 ug

    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
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  45. Vitamin K2-Öl MK-7 FORTE all-trans 20 ug, 50 ML, SinoPlaSan GmbH

    Vitamin K2-Öl MK-7 FORTE all-trans 20 ug

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  46. Vitamin K2 MK7 all-trans 100ug vegan Tropfen, 20 ML, BjökoVit

    Vitamin K2 MK7 all-trans 100ug vegan Tropfen

    BjökoVit
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    • Natürliches Vitamin K2 (MK-7) all-trans aus Natto
    • Für Vegetarier & Veganer geeignet
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    Vitamin K2 Tropfen 20 ug

    Vita Natura GmbH & Co. KG
    50 Milliliter | Tropfen zum Einnehmen
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    Vitamin K2 + D3

    Allpharm Vertriebs GmbH
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    Vitamin K2

    Heidelberger Chlorella GmbH
    54 Gramm | Kapseln
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    • 27 g ab 16,91 € -34 %
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    Grundpreis ab: 554,63 € / 1 kg
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