Unterstützung der Vaginalflora

Produkte zur Unterstützung der Vaginalflora

Der Begriff Vaginalflora bezeichnet die verschiedenen Bakterien, die sich in der weiblichen Scheide befinden. Der normale pH-Wert in der Scheide liegt zwischen 3,8 und 4,4, also ein eher saures Milieu. Die Bakterien der Scheide können durch ganz unterschiedliche Faktoren aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Häufig sind Antibiotika der Auslöser, doch auch eine falsche oder übertriebene Intimhygiene kann das saure Milieu in der weiblichen Scheide verändern. Antibiotika werden häufig bei Entzündungen wie einer Blasen- oder einer Harnröhrenentzündung verschrieben. Leider töten diese nicht nur die Krankheitserreger ab, sondern auch die gesunden Laktobazillen. In der Online-Apotheke sind zahlreiche frei verkäufliche Präparate erhältlich, mit denen Sie Ihre vaginale Bakterienkultur gesund erhalten können.

Milchsäurekulturen und Probiotika bei Frauen

Die Schutzflora der Vagina besteht größtenteils aus Laktobazillen, die Milchsäure produzieren und somit ein saures Milieu in der Vagina aufrechterhalten. Diese Bedingungen mit einem leicht sauren pH-Wert sind entscheidend, um das Wachstum von schädlichen Bakterien zu hemmen und so Infektionen vorzubeugen. Ein gesundes Gleichgewicht dieser sauren Bakterienkulturen ist entscheidend für die vaginale Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden einer Frau. Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben können, wenn sie in ausreichenden Mengen konsumiert werden. In Bezug auf die intime Gesundheit der Frauen können probiotische Präparate Laktobazillen enthalten, die denen in der natürlichen vaginalen Bakterienpopulation ähneln. Das Risiko für vaginale Infektionen kann durch Probiotika verringert werden. Dies kann besonders nützlich sein, wenn das natürliche Gleichgewicht der Scheidenflora durch Antibiotika, hormonelle Veränderungen oder andere Faktoren gestört wurde. Um eine gesunde Scheidenflora aufzubauen, können probiotische Präparate helfen, die das natürliche Gleichgewicht der Intimflora unterstützen. Zusätzlich ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung und eine gute Intimhygiene zu achten, um die Gesundheit der vaginalen Bakterienflora zu fördern.

Milchsäurezäpfchen für eine gesunde Scheidenflora

Das typische saure Milieu in der weiblichen Scheide wird durch Milchsäurebakterien aufrechterhalten. Ist dieses Milieu gestört, haben Krankheitserreger ein leichtes Spiel. In diesem Fall können die Milchsäurezäpfchen helfen, die in der Online Apotheke rezeptfrei erhältlich sind. Zäpfchen mit Milchsäurekulturen werden sowohl zur Behandlung einer gestörten intimen Bakterienflora als auch zur Vorbeugung von vaginalen Infekten und zur Stabilisierung des natürlichen vaginalen pH-Werts eingesetzt.
Möchten Sie den sauren pH-Wert in der Scheide bewahren oder wiederherstellen, kann eine Milchsäure-Kur, z. B. von KadeFlora, Lactofem oder ELANEE Milchsäure-Kur dabei helfen. Die Einmalapplikatoren sind hygienisch eingepackt und werden am besten vor dem Schlafengehen in die Scheide eingeführt. Eine 7-Tage-Kur ist empfehlenswert.
Auch anwendbar: 

• in der Schwangerschaft bei erhöhten pH-Werten
• nach einer Antibiotikatherapie
• nach Behandlung von Scheidenpilz

Bakterielle Vaginose Symptome 

Bakterielle Vaginose ist eine häufige vaginale Infektion, bei der ein Ungleichgewicht der natürlichen Bakterien in der Vagina auftritt. Dabei vermehren sich schädliche Bakterien wie Gardnerella vaginalis, während die schützenden Laktobazillen abnehmen, was zu einer Entzündung und Veränderung des vaginalen Milieus führt. Dies kann zu unangenehmem Geruch, verstärktem Ausfluss und Irritationen führen, die typische Symptome dieser Infektion sind.

• Vaginalausfluss, der dünn, grauweiß oder milchig ist
• Fischiger Geruch, besonders nach dem Geschlechtsverkehr
• Juckreiz oder Brennen in der Vagina
• Verstärkter Ausfluss nach dem Geschlechtsverkehr
• Vaginale Reizung oder Rötung
• Rötung oder Schwellung der äußeren Genitalien
•  brennendes Gefühl beim Wasserlassen

Rezeptfreie antibakterielle Salben, Vaginalzäpfchen oder Tabletten für den Intimbereich können bei bakterieller Vaginose helfen, indem sie dabei unterstützen, das bakterielle Ungleichgewicht zu korrigieren und unangenehme Symptome zu lindern. Beispielsweise werden die Fluomizin Vaginaltabletten Tabletten direkt in die Vagina eingeführt.
Bedenken Sie jedoch, dass Vaginalpräparate die Wirksamkeit von latexfreien Kondomen oder Diaphragmen verringern können. Warten Sie daher nach der Anwendung mindestens zwölf Stunden mit dem Geschlechtsverkehr oder benutzen Sie zusätzlich andere Verhütungsmittel.
Es ist ratsam, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren, um eine geeignete Behandlung zu gewährleisten. 

Was ist Scheidenpilz und welche Symptome können auftreten? 

Scheidenpilz, auch bekannt als vaginale Pilzinfektion, ist eine häufige vaginale Infektion, die durch das Überwachsen von Hefepilzen, meist Candida albicans, in der Vagina verursacht wird. Dies kann zu Symptomen wie vaginaler Juckreiz, Brennen, einem dicken, weißen Ausfluss, Schmerzen beim Wasserlassen und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen.
Hier sind ein paar Symptome, die bei Scheidenpilz auftreten:

• Vaginaler Juckreiz, der oft intensiv sein kann
• Dickflüssiger, weißer, geruchloser Ausfluss, der an Hüttenkäse erinnert
• Vaginale Reizung oder Schmerzen beim Wasserlassen oder Geschlechtsverkehr
• Rötung und Schwellung der äußeren Genitalien
• Brennen oder Schmerzen im Bereich der Vagina oder Vulva

Bei Scheidenpilz werden oft Vaginaltabletten mit Anti-Pilz-Wirkstoffen verabreicht. Vaginaltabletten werden nicht mit Wasser zu den Mahlzeiten eingenommen, sondern direkt in die Scheide eingeführt. Zu diesem Zweck werden Ihnen diese Tabletten meist mit einem praktischen Applikator geliefert. Zudem werden Cremes und Salben gegen Pilzinfektionen genutzt. Die Salbenbehandlung des äußeren Intimbereichs dauert meistens 3 bis 7 Tage.

Medikamente gegen Scheidenpilz können effektiv sein, um die Infektion zu behandeln und unangenehme Symptome zu lindern. Mittel gegen Scheidenpilz, einschließlich Scheidenpilz-Cremes, sind in Gel- und Tablettenform oder als Zäpfchen erhältlich. Unterstützung der Vaginalflora mit Laktobazillen kann eine ergänzende Maßnahme bei häufigen Infektionen der Vagina sein.

Welche Wirkstoffe sind in Medikamenten zur Verbesserung der Scheidenflora?

Milchsäure ist eine organische Verbindung, die von Milchsäurebakterien produziert wird, um das saure Milieu der Scheide zu unterstützen, während Milchsäurebakterien spezifische Bakterienstämme sind, die in der Vaginalflora vorhanden sind und verschiedene Aufgaben wie die Produktion von Milchsäure und den Schutz vor Infektionen erfüllen.

Milchsäurebakterien

• helfen, den sauren pH-Wert der Vagina aufrechtzuerhalten und das Wachstum von schädlichen Bakterien zu hemmen.
• Lactobacillus crispatus: Ist dafür bekannt, ein saures Milieu in der Vagina aufrechtzuerhalten und somit das Wachstum von pathogenen Organismen zu hemmen.
• Lactobacillus jensenii: Produziert Milchsäure, um den pH-Wert der Vagina zu senken und dadurch ein gesundes Gleichgewicht der Mikrobiota aufrechtzuerhalten.
• Lactobacillus gasseri: Spielt eine wichtige Rolle bei der Verteidigung gegen schädliche Bakterien und hilft, die Vagina vor Infektionen zu schützen.
• Lactobacillus iners: Ist eines der am häufigsten vorkommenden Milchsäurebakterien in der Vagina und trägt zur Aufrechterhaltung eines stabilen vaginalen Mikrobioms bei, was wichtig für die Gesundheit der Frau ist.

Milchsäure

• Hormonelle Veränderungen wie Schwangerschaft, Stillzeit, Einnahme der Pille oder die Wechseljahre können zu einem Ungleichgewicht der Vaginalflora führen. Milchsäure hilft dabei, das saure Milieu der Vagina aufrechtzuerhalten und das Wachstum von schädlichen Bakterien zu hemmen, was wiederum Infektionen vorbeugen kann.
• Wiederkehrende Infektionen nach der Menstruation oder dem Geschlechtsverkehr können auf ein gestörtes pH-Gleichgewicht zurückzuführen sein. Milchsäure trägt dazu bei, den natürlichen pH-Wert der Vagina zu stabilisieren, was die Ansiedlung von gesunden Bakterien begünstigt und somit das Risiko von Infektionen reduziert.
• Eine Stabilisierung des vaginalen pH-Werts durch Milchsäure kann helfen, wiederkehrende Harnwegsinfekte zu verhindern. Ein saures Milieu hemmt das Wachstum von Krankheitserregern, während es das Überleben und Wachstum nützlicher Bakterien begünstigt, was die allgemeine Gesundheit der Vagina unterstützt.

Hinweis: Nach einer Antibiotikabehandlung zur Behandlung einer bakteriellen Infektion, sei es lokal oder systemisch, können Milchsäurebakterien zur Wiederherstellung der gestörten Vaginalflora angezeigt sein. Antibiotika zerstören nicht nur schädliche, sondern auch nützliche Bakterien, wodurch die vaginale Flora aus dem Gleichgewicht geraten kann. In solchen Fällen sind Milchsäurebakterien die bevorzugte Wahl, um die gesunde Flora wiederherzustellen. Zusätzlich kann die Anwendung von Milchsäure nach der Periode oder dem Geschlechtsverkehr dazu beitragen, den pH-Wert der Scheide wiederherstellen werden kann.¹

In welcher Form sind Medikamente gegen vaginale Infektionen vorhanden?

Medikamente zur Behandlung vaginaler Krankheiten sind in einer Vielzahl von Darreichungsformen erhältlich, darunter Gels, Cremes, Zäpfchen und Tabletten. Diese Produkte werden speziell für die vaginale Anwendung entwickelt und zielen darauf ab, Infektionen wie bakterielle Vaginose, Scheidenpilz und andere vaginale Beschwerden zu behandeln. Die Auswahl der Darreichungsform kann je nach Art der Erkrankung variieren, wobei manche Menschen möglicherweise eine Vorliebe für eine bestimmte Art der Anwendung haben. In der Regel werden die Medikamente direkt in die Vagina eingeführt und sollten gemäß den Anweisungen des Arztes oder des Herstellers angewendet werden, um eine effektive Behandlung zu gewährleisten.

Wie muss ich welche Medikamente anwenden?

Milchsäurebakterien wie Lactobacillus acidophilus werden zur Unterstützung von Scheidenflora angewendet:

• Das Gel oder die Creme wird üblicherweise direkt in die Vagina eingeführt, gemäß den Anweisungen des Herstellers im Beipackzettel.
• Die Zäpfchen oder vaginalen Tabletten werden gemäß den Anweisungen des Herstellers vaginal angewendet, oft einmal täglich oder wie empfohlen, normalerweise einmal täglich vor dem Schlafengehen.
• Vaginaltabletten und Vaginalkapseln werden normalerweise vaginal angewendet. Der beste Zeitpunkt für die Anwendung ist vor dem Schlafengehen, da sich die Patientin dann in einer liegenden Position befindet, was die Wirkung verbessern kann. Vor dem Einführen der Kapsel sollte die Patientin ihre Hände gründlich waschen.
• Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel werden oral mit ausreichend Flüssigkeit angewendet.

Vaginaltabletten und -kapseln für Aufbau der Vaginalflora

Probiotika, die speziell nützliche Bakterienstämme für die Vagina enthalten, kann man entweder als Vaginaltabletten, auch 7-Tage.-Milchbakterienkuren oder auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver und Kapseln zur oralen Einname kaufen. Die Wirksamkeit von oral eingenommen Probiotika auf die Vaginalflora wurden in verschiedenen Studien sowohl in der Prävention als auch in der Therapie geprüft. Orale Probiotika können eine gesunde Vaginalflora fördern und aufrechterhalten. Ob zusätzlich eingenommene Probiotika sinnvoll sind, soll man am besten individuell mit Gynäkolog:in absprechen. Schwangere oder stillende Frauen mit nachgewiesener Immunerkrankung, Disposition zu bakteriellen Infektionen sowie einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung sollten bestimmte Stämme oral nur unter ärztlicher Kontrolle einnehmen.
Es gibt in den Apotheken auch zahlreiche Präparate mit Milchsäure, zum Beispiel Vaginal-Kapseln oder Vaginalzäpfchen, die den pH-Wert der Scheide wieder senken. Die Vagi C Vaginaltabletten nutzen den Hauptwirkstoff Ascorbinsäure und dienen zur Normalisierung der gestörten Vaginalflora. Dabei sind die Tabletten so gut verträglich, dass sie über einen Zeitraum von mehreren Wochen oder gar Monaten angewandt werden können.

Feuchtcreme und Salbe für Doppeleffekt

Die Befeuchtungscremes und -salben, die Sie in der Online-Apotheke von zahlreichen Herstellern bestellen können, helfen Ihnen nicht nur bei Scheidentrockenheit. Diese Produkte können auch helfen, das Vaginalmilieu ins Gleichgewicht zu bringen.  Die Vagisan Feuchtcreme kommt ganz ohne Hormone aus. Gleichzeitig führt sie der Scheide Feuchtigkeit und pflegende Lipide zu, sodass Schmerzen beim Geschlechtsverkehr der Vergangenheit angehören. Die Creme sorgt weiterhin dafür, dass der optimale pH-Wert von 4,5 in der Scheide enthalten bleibt. Die Vagisan Feuchtcreme ist sehr gut verträglich und kann selbstverständlich vor dem Geschlechtsverkehr angewendet werden. Die Beweglichkeit der Spermien wird durch die Creme nicht beeinflusst, wichtig für alle Paare mit Kinderwunsch. Auch während der Schwangerschaft und Stillzeit kann das Produkt verwendet werden. Führen Sie mithilfe des beiliegenden Applikators einen kleinen Streifen Feuchtcreme direkt in Ihre Scheide ein. Spätestens nach vier Wochen sollte sich die Scheidentrockenheit deutlich gebessert haben.

Ab wann muss ich zum Arzt gehen bei Störung der vaginalen Bakterienflora?

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn du Anzeichen einer gestörten vaginalen Bakterienflora bemerkst, wie ungewöhnlichen Ausfluss, Juckreiz, Brennen oder unangenehmen Geruch. Ein Arzt kann eine genaue Diagnose stellen und eine geeignete Behandlung verschreiben, um das Gleichgewicht der Vaginale Bakterienflora wiederherzustellen. Frühzeitige ärztliche Intervention kann helfen, mögliche Infektionen zu behandeln und Komplikationen zu vermeiden, und unterstützt die Erhaltung der vaginalen Gesundheit.

Was können Sie selbst für gesundes Scheidenmilieu machen?

Richtige Intimpflege ist wichtig zur Vorbeugung von Entzündungen der Vagina. Durch die Verwendung von parfümfreien und milden Reinigungsprodukten, die Vermeidung von aggressiven Seifen und Duschgels sowie die Reinigung von vorne nach hinten kann das Gleichgewicht der weiblichen Mikroflorabesiedlung und die natürliche Schutzbarriere gestärkt werden. Solche seifenfreien Intimpflegeprodukte haben den gleichen pH-Wert wie die weibliche Scheide und sind daher sehr zu empfehlen. Auch beim Tragen von Tampons sollten Sie vorsichtig sein, da diese Bakterien in die Scheide bringen können. Verwenden Sie keine Tampons oder Binden mit Duftstoffen oder synthetischen Materialien. Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche aus Baumwolle. Vermeiden Sie Stress, da dies die Trockenheit der Vagina verschlimmern kann. Eine gestörte Scheidenflora erkennt man meist daran, dass sich der Ausfluss in der Farbe verändert oder unangenehm riecht. Vaginalzäpfchen, Vaginaltabletten und Kapseln sowie Präparate mit Milchsäure zur Unterstützung der intimen Bakterienflora können Sie in Apotheken und kaufen. Ein Preisvergleich der Medikamente ist vor der Bestellung online möglich.

Wie kann ich die Feuchtigkeit meiner Vulva verbessern? 

• Trinken Sie viel Wasser, um die Schleimhäute feucht zu halten.
• Vermeiden Sie parfümierte Seifen und Duschgels, da diese die Haut irritieren können.
•  Vaginalzäpfchen mit Hyaluronsäure können die Feuchtigkeit in der Scheide spenden
• Nutzen Sie Feuchtcremes oder Befeuchtungsgele gegen Scheidentrockenheit
• Verwenden Sie Gleitgele beim Geschlechtsverkehr

Wichtig: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn die Trockenheit der Vagina länger als zwei Wochen anhält oder wenn sie Schmerzen oder Juckreiz verursacht.