Sonnenschutz für Kinder, darauf sollten Eltern achten

Kinder brauchen einen kombinierten Sonnenschutz: Schatten, Kleidung mit UV-Schutz, Sonnenhut und Sonnenbrille zuerst, dazu Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor (LSF) 30 oder höher und UVA-Schutz für freie Hautstellen. Babys im ersten Lebensjahr gehören nicht in die direkte Sonne. Cremen Sie großzügig ein und erneuern Sie den Schutz nach Baden und Abtrocknen.

Das Hautkrebsrisiko durch UV-Strahlen ist bei Kindern besonders hoch. Studien zeigen, dass im Kindesalter die Schäden durch UV-Strahlen stärker sind als bei Erwachsenen. Dieser Ratgeber erklärt, welchen Lichtschutzfaktor Kinder brauchen, wie Sie richtig eincremen und welche Maßnahmen die Sonnencreme ergänzen.

Warum brauchen Kinder Sonnencreme?

Die American Academy of Dermatology, kurz AAD, beschreibt, dass schwere, schmerzhafte Sonnenbrände bei Kindern das Risiko, später im Leben ein Melanom zu bekommen, verdoppeln können. Auch im Erwachsenenalter sind Sonnenbrände schädlich. Fünf oder mehr Sonnenbrände mit Blasen in der späten Jugend erhöhen das Melanomrisiko laut AAD um 80 %. Wer Sonnenbrände im Kindesalter vermeidet, senkt nach Einschätzung der AAD das spätere Hautkrebsrisiko. Das maligne Melanom wird auch als schwarzer Hautkrebs bezeichnet und ist ein aggressiver, frühzeitig metastasierender Tumor der Melanozyten (Pigmentzellen der Haut). Deswegen empfiehlt die AAD den uneingeschränkten Zugang zu Sonnencreme in Schulen und in Sommercamps plus das Tragen von UV-Kleidung. 

Das SunPass-Programm

Das SunPass-Programm wurde 2010 in 55 deutschen Kindergärten getestet. Es ist eine deutschlandweite Sonnenschutz-Bildungsinitiative für Kindergärten, unter der Leitung von Prof. Eggert Stockfleth. Das SunPass-Programm besteht aus drei Säulen. Die erste Säule ist die Schulung von Personal, Eltern und Großeltern. Sie werden über die Risiken und Folgen von UV-Strahlung aufgeklärt. Dann folgt eine Vor-Ort-Inspektion der Kindergärten. Es wird vor allem der Außenbereich geprüft und geschaut, wie die Schattenverfügbarkeit ist. Wenn ein Kindergarten die Kriterien und Richtlinien erfüllt, bekommt er eine Zertifizierung.

Das Projekt wurde in verschiedenen europäischen Ländern durchgeführt und bis 2021 haben insgesamt rund 40 000 Kinder daran teilgenommen. In Studien konnte nachgewiesen werden, dass sich durch das SunPass-Programm das Verhalten von Kindern und Eltern geändert hat. Der Anteil an Kindern mit Sonnenhüten stieg an und auch die Nachfrage an UV-Kleidung erhöhte sich. Leider konnte keine Verbesserung der Anwendung von Sonnencreme festgestellt werden. Eine weitere Untersuchung zeigte, dass in Deutschland jede fünfte Schule in ihrem Außenbereich nicht ausreichend Schattenfläche besitzt. Kindergärten schließen im Durchschnitt besser ab.

Praxistipp Kindergarten und Schule

Als Eltern können Sie bei der Auswahl von Kindergärten und Schulen für Ihre Kinder auf die Menge an Schattenplätzen im Außenbereich achten. Ihr Kind sollte morgens vor der Schule oder dem Kindergarten eingecremt werden. Zusätzlich sollte ein Sonnenhut mitgegeben werden.

Warum ist die Haut von Kindern empfindlicher?

Kinderhaut unterscheidet sich funktionell und strukturell von der Haut von Erwachsenen. Die Haut schützt den Körper vor Erregern, UV-Strahlung und Austrocknung. Sie ist grob in zwei Schichten aufgeteilt. Die Cutis und die Subkutis. Dabei wird die Cutis noch in Epidermis und Dermis unterteilt.

Kinder haben allgemein eine dünnere Epidermis und damit eine unreife Hautbarriere. Die Hautbarriere entwickelt sich mit der Zeit und ist erst im Erwachsenenalter voll funktionsfähig. Durch die dünnere Schicht dringen UV-Strahlen bei Kindern deutlich tiefer in die Haut ein. Die Melaninproduktion bei Kindern ist geringer und nimmt erst im Alter zu. Melanin wird von Melanozyten (Pigmentzellen) produziert und ist unter anderem für die Hautfärbung zuständig. Viel Melanin ist ein Schutzfaktor vor UV-Schäden. Die Stammzellen der Melanozyten befinden sich bei Kindern oberflächlicher in den Hautschichten und sind deswegen auch leichter für UV-Strahlen erreichbar. Das könnte erklären, warum die UV-Exposition gerade im Kindesalter so gefährlich ist. Ein weiterer Grund ist, dass die Zellumsatzrate bei Kindern höher ist. Mutationen können sich schneller ausbreiten.  

Unterschied zwischen Kinder- und Erwachsenenhaut  

Diese Merkmale machen Kinderhaut besonders anfällig für UV-induzierte DNA-Schäden. Diese gehen mit einem erhöhten Hautkrebsrisiko einher.

In einer Studie aus dem Jahr 2018 wurden 32 Kinder nach einem 12-tägigen Strandurlaub mit moderater Sonnenexposition an der Ostsee auf einen Marker für DNA-Schäden getestet. Der Marker Cyclobutan-Pyrimidin-Dimer (CPD) wurde festgestellt. Dieser Marker weist auf DNA-Schäden hin, die im Zusammenhang mit einem krebserregenden Potenzial stehen. 

Praxistipp Strandurlaub

Direkte Sonne zwischen 10-16 Uhr, wenn möglich meiden und Strandmuschel bzw. Schattenzelte benutzen. Langärmlige UV-Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille tragen. Sonnencreme regelmäßig auftragen.

Welche Folgen haben UV-Strahlen?

UV-Strahlen verursachen viele verschiedene Folgeschäden, sie werden vereinfacht in UVB und UVA eingeteilt. Betroffen ist die Haut, aber auch die Augen und das Immunsystem. UVB-Strahlung verursacht direkte DNA-Schäden und ist auch hauptverantwortlich für Sonnenbrand. UVA-Strahlung verursacht indirekte DNA-Schäden durch die Freisetzung der reaktiven Sauerstoffspezies. Diese führt zu einer Oxidierung der DNA und kann zu Mutationen und Fehlfunktionen führen.

Die Bräunung der Haut ist fast immer ein Schutzmechanismus der Haut. Dabei wird die Melaninsynthese angeregt und die Haut wird braun. UV-Strahlen führen zu einer lokalen und systemischen Immunsuppression. Sie kann die Anzahl an Immunzellen in der Haut verringern. Dadurch können Infektionen reaktiviert werden. Es steht auch mit einem allgemein erhöhten Infektionsrisiko in Zusammenhang. Auch zu beachten sind chronische Hautschäden, diese werden auch als Photoaging bezeichnet. Dabei kommt es zur Faltenbildung, zum Elastizitätsverlust und zur Dyspigmentierung (Störung der Hautfärbung). Gerade für Erwachsene relevant ist, dass etwa 90% der sichtbaren Hautalterung durch UV-Strahlen hervorgerufen werden. Augenschäden treten häufig im Zusammenhang mit einer akuten Photokeratokonjunktivitis, auch Schneeblindheit genannt, auf.

UV-Strahlen werden als komplette Karzinogene klassifiziert, das heißt, dass sie alleine Krebs auslösen können. Die Exposition im Kindesalter ist vor allem mit dem malignen Melanom und dem Basalzellkarzinom assoziiert. Das Basalzellkarzinom wird auch als weißer Hautkrebs bezeichnet und kennzeichnet sich durch ein lokal infiltrierendes Wachstum und eine eher seltene Metastasierung. Wiederholte Sonnenbrände sind einer der wichtigsten Risikofaktoren für die Erkrankung an Hautkrebs im Alter. UV-Schäden der Haut sind nicht umkehrbar, viele davon aber vermeidbar. Gerade deswegen ist Sonnenschutz bei Kindern besonders wichtig. 

Infobox Folgeschäden UV-Strahlung

• Sonnenbrand
• DNA-Schäden
• Hautkrebsrisiko
• Hautalterung
• Dyspigmentierung
• Immunsupression
• Infektionsrisiko
• Photokeratokonjunktivitis

Welcher Lichtschutzfaktor sollte gewählt werden?

Der Lichtschutzfaktor, kurz LSF oder SPF, gibt das Maß des vervielfältigten Eigenschutzes der Haut an, also um wie viel der Eigenschutz der Haut verlängert werden kann. Überwiegend gibt er die Schutzwirkung gegenüber UVB-Strahlung an. Der UVA-Schutz muss meist extra auf der Verpackung angegeben sein. Der UVA-Schutz sollte mindestens einem Drittel des Lichtschutzfaktors entsprechen. Erkennbar ist das am UVA-Logo im Kreis auf der Verpackung (Empfehlung der EU-Kommission 2006/647/EG). Allgemein kann man auch sagen, dass je heller der Hauttyp ist, desto stärker sollte der Lichtschutzfaktor sein. Ein Breitbandsonnenschutz bedeutet, dass das Produkt UVB- und UVA-Strahlen abdeckt. 

Ein LSF von 30 verlängert die Eigenschutzzeit der Haut theoretisch um das 30-Fache. Bei einer Eigenschutzzeit von 10 Minuten wären das 300 Minuten. Diese Ergebnisse werden jedoch nur unter Laborbedingungen erreicht. Ein LSF von 50 hätte demnach eine theoretische Schutzphase von 500 Minuten. Als Faustregel gilt, höchstens 60 % dieser Zeit auszunutzen. Bei Kindern ist die Eigenschutzzeit kürzer und schwer einzuschätzen. Nutzen Sie die Rechnung deshalb nicht, um Zeit in der Sonne zu planen. Bei einem LSF von 30 wären das rund 180 Minuten und bei einem LSF von 50 ca. 300 Minuten.

Laut AAD wird für alle Hauttypen eine tägliche Anwendung von mindestens LSF 30 auf unbedeckter Haut mit einem Breitband-Sonnenschutz mit UVA- und UVB-Abdeckung empfohlen. 

Bei Säuglingen unter 6 Monaten wird keine Sonnencreme empfohlen. Direkte Sonne sollte in diesem Alter unbedingt vermieden werden. Es sollte auf genug Schatten geachtet werden und Schutzkleidung sowie Sonnenhüte benutzt werden. Bei Säuglingen über 6 Monaten wird bevorzugt ein mineralischer Sonnenschutz (mit Zinkoxid und/ oder Titandioxid) verwendet. Diese wirken häufig weniger reizend.

Einen hundertprozentigen Sonnenschutz gibt es nicht. Guter UV-Schutz besteht aus mehreren Bausteinen. Dazu gehören die richtige Sonnencreme, UV-Kleidung, Sonnenhüte, Sonnenbrillen und das Vermeiden der Mittagssonne. Alle Strategien sind selten zusammen möglich, die Kombination der verschiedenen Maßnahmen ist aber entscheidend.

Eine Studie aus Bayern untersuchte die Sonnenschutzgewohnheiten von Familien am Strand im Vergleich zu Alltagssituationen. Dabei kam heraus, dass Eltern am Strand deutlich konsequenter mit Sonnenschutz umgehen. Die kumulative UV-Exposition kann erheblich sein und sollte auf keinen Fall unterschätzt werden.

Praxistipp Spielplatz oder Garten

Tragen Sie vor dem Rausgehen eine Sonnencreme mit LSF 30 oder höher und UVA-Schutz auf. Zusätzlich sollte ein breitkrempiger Hut und eine Sonnenbrille getragen werden. Es sollten schattige Spielbereiche bevorzugt werden und wenn möglich, auf die Mittagssonne verzichtet werden.

Welche Eigenschaften sollte Sonnencreme für Kinder besitzen?

Die AAD empfiehlt einen Breitband-Schutz mit einem LSF von mindestens 30. Kinder schwimmen häufiger und schwitzen schneller, deswegen sollte die Wahl auf einen wasserresistenten Sonnenschutz fallen. In der EU bedeutet „wasserfest“, dass nach zweimal 20 Minuten im Wasser noch mindestens die Hälfte des Schutzes vorhanden ist. Cremen Sie nach dem Baden trotzdem immer nach. Mineralische Sonnencreme irritiert die Kinderhaut oft seltener und wirkt sofort, das heißt, der Schutz ist ohne Einwirkzeit gegeben. Kontaktallergien entstehen häufig durch Inhaltsstoffe, die keine UV-Filter sind. Darunter zählen zum Beispiel Duftstoffe und Tocopherol. Produkte sollten frei von diesen Inhaltsstoffen sein. Leider garantieren „sensitiv“-Labels keine Allergiefreiheit. Reagiert Ihr Kind auf Sonne mit Ausschlag, kann eine Sonnenallergie dahinterstecken. In Bezug auf die Darreichungsform sollte man bei Sonnencreme für Kinder auf eine Lotion- oder Creme-Applikation achten. Diese werden bevorzugt, da sie sich gleichmäßiger verteilen lassen. Sprays werden eher nicht empfohlen, da sie sich eher unregelmäßig verteilen lassen.

Checkliste Sonnencreme für Kinder

• Breitband (UVA und UVB)
• LSF über 30
• wasserresistent
• Mineralische Sonnencreme in Betracht ziehen
• Frei von Duftstoffen
• Lotion oder Creme

Eine Übersicht über Sonnencremes für Kinder und ihre Preise bei verschiedenen Versandapotheken finden Sie im Preisvergleich.

Unterschied zwischen mineralischen und chemischen UV-Filtern

Mineralische und chemische Sonnencremes unterscheiden sich in ihren UV-Filtern. Bei mineralischer Sonnencreme werden physikalische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid benutzt. Bei chemischer Sonnencreme wiederum organische Filter, wie Avobenzon und viele weitere. Beide Filterarten absorbieren UV-Strahlung. Mineralische Filter reflektieren und streuen die UV-Strahlung zusätzlich noch. Laut AAD wird bei Kindern über 6 Monaten mineralische Sonnencreme bevorzugt verwendet. Sowohl mineralische als auch chemische Sonnencremes können vor UVA-Strahlen und UVB-Strahlen schützen. Man sollte bei chemischem Sonnenschutz auf eine extra UVA-Abdeckung auf der Verpackung achten, da viele chemische Filter vor allem UVB abdecken. Avobenzon und Benzophenone decken zum Beispiel UVA ab. Bei mineralischen Filtern entsteht ein sehr geringes Reiz- und Sensibilisierungspotenzial. Chemische Filter lösen im Vergleich häufiger Hautreizungen aus. Manche chemischen Filter stehen im Verdacht, eine endokrine Wirkung auf den Körper zu haben. Beide Filter unterscheiden sich auch in ihrer systemischen Resorption. Mineralische Filter werden minimal resorbiert. Chemische Filter hingegen werden deutlich mehr von der Haut aufgenommen und im Plasma nachgewiesen. Ein Vorteil von mineralischer Sonnencreme ist, dass sie sofort schützt und keine Einwirkzeit benötigt. Ein Nachteil ist, dass vor allem bei dunkleren Hauttönen ein weißer Film auf der Haut zurückbleiben kann. Chemische Sonnencreme ist meist transparent. Mehr zu mineralischen und Bio-Sonnenschutzmitteln lesen Sie im Ratgeber.

Wie cremen Sie Kinder richtig ein?

Die richtige Anwendung von Sonnenschutz ist entscheidend dafür, wie gut das Produkt wirkt. Tragen Sie chemische Sonnencreme 15 bis 30 Minuten vor dem Hinausgehen auf, damit sie den angegebenen Schutz erreicht. In der Realität tragen Menschen viel zu wenig Sonnencreme auf und reduzieren damit ihren Schutz. Um den auf dem Produkt angegebenen LSF zu erreichen, müsste man 2 mg/cm2 auftragen. Das ist viel mehr, als die meisten denken, deswegen Sonnencreme immer großzügig auftragen. Studien haben gezeigt, dass bei einem systematischen Auftragesystem weniger Körperstellen vergessen werden. Empfohlen wird ein „von oben nach unten“-System. Man fängt im Gesicht an, dann Ohren, Nacken, Schultern, Arme, Hände, Rumpf, Beine und Füße. Außerdem wichtig beim Auftragen ist, dass die Creme gleichmäßig und sanft aufgetragen wird. Reibt man die Sonnencreme zu kräftig ein, schiebt man sie von glatten Hautstellen in kleine Hautfältchen. Die glatten Areale sind nun nicht mehr gut geschützt. Ziel ist es, eine dünne Schicht auf der gesamten Haut gleichmäßig zu verteilen. Nach Wasserkontakt sollte man sofort erneut Sonnencreme auftragen. Nach dem Abtrocknen mit dem Handtuch muss der Sonnenschutz erneut aufgetragen werden.

Schritt für Schritt Anleitung 

1. 15-30 Minuten vor Sonnenexposition eincremen
2. Von oben nach unten eincremen
3. Ausreichend und großzügig auftragen
4. Sanft und gleichmäßig auftragen
5. Regelmäßig nachcremen, grundsätzlich alle 2 Stunden
6. Bei Wasserkontakt, wasserresistente Produkte verwenden
7. Nach Wasserkontakt erneut eincremen

Welcher Sonnenschutz ergänzt die Sonnencreme bei Kindern?

UV-Schutzkleidung ist ein sehr zuverlässiger Schutz. Das Tragen verringert die Zahl der Sonnenbrände deutlich. Ein großer Vorteil von UV-Schutzkleidung ist, dass sie auch nass wirkt und man sich das Nachcremen von Sonnencreme erspart. Es ist nicht notwendig, unter UV-Shirts Sonnencreme zu benutzen. Sonnenhüte mit breiten Krempen schützen vor allem das Gesicht, die Kopfhaut, Ohren und Nacken. Der Vorteil ist, dass sie in vielen verschiedenen Ausführungen gut zugänglich und kostengünstig verfügbar sind und einen hohen UV-Schutz besitzen. Sonnenbrillen schützen Augen und Augenlider vor UV-Strahlen. Beim Kauf sollte man auf einen ausgewiesenen UV-Schutz achten, da nicht alle Sonnenbrillen diesen haben. Der UV-Index ist ein wichtiges Maß, um die Intensität der Sonnenstrahlung einschätzen zu können. Er ist nicht unbedingt an die Temperatur gekoppelt. Gerade im Frühling kann trotz kühler Temperaturen ein hoher UV-Index vorherrschen. Wie der aktuelle UV-Index ist, kann ganz einfach in herkömmlichen Wetter-Apps abgelesen werden. Laut WHO ist ab einem UV-Index von 3 Sonnenschutz notwendig.

Welche Fehler passieren beim Eincremen am häufigsten?

Der häufigste Fehler ist, dass man zu wenig Sonnencreme aufträgt. Der auf dem Produkt angegebenen Schutz ist nur gewährleistet, wenn man 2 mg/cm2 aufträgt. Benutzt man zu wenig, wird der UV-Schutz überproportional verringert, deswegen großzügig anwenden. Das zu seltene Nachcremen ist ein weiterer Anwendungsfehler. Je nach Produkt hält der Sonnenschutz für ca. 90-120 Minuten an. Danach sinkt er schnell und muss neu aufgetragen werden, um den UV-Schutz aufrecht zu erhalten. Nachcremen erhält den Schutz, verlängert die Schutzzeit aber nicht. Die Körperstellen, die am häufigsten vergessen werden, sind: Nase, Augenbrauen, Bauch, Achseln, Arme, hinterer Rücken, hintere Oberschenkel und oberer Rücken. Mit einem systematischen Vorgehen kann das verhindert werden. Nach Verstreichen des Ablaufdatums oder nach Hitzelagerung nimmt die UV-Filterwirkung ab. Deswegen immer auf die Haltbarkeit des Produktes achten. Sonnencreme sollte kühl und schattig gelagert werden. Schatten reduziert UV-Strahlung, schützt aber nicht vor Streu- und Reflexstrahlung. Auch im Schatten sollte auf Sonnenschutz geachtet werden.  

Was gilt für Babys und Kleinkinder?

UV-Filter sind in der EU nicht nach Alter zugelassen. Fachgesellschaften raten trotzdem, Babys nicht der direkten Sonne auszusetzen: die AAD bis zum Alter von 6 Monaten, das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) im ganzen ersten Lebensjahr. Stattdessen sollte man in diesem Alter gerade mittags direkte Sonne konsequent meiden. Bei Säuglingen gilt ein schwerer Sonnenbrand als medizinischer Notfall. Im Alltag sollte man Sonnenschirme zur Schattengenerierung benutzen. In diesem Alter sollten Säuglinge leichte körperbedeckende Kleidung tragen, dazu einen Sonnenhut und eine Sonnenbrille. Bei Säuglingen über 6 Monate sollten Schutzmaßnahmen kombiniert werden. Das heißt die konsequente Benutzung von Sonnencreme und die schon angesprochenen physikalischen Maßnahmen. Es hat sich gezeigt, dass eine frühe Etablierung von Gewohnheiten bezüglich Sonnenschutz Vorteile bringt. Die wichtigste Strategie in diesem Alter ist, Sonnenstrahlung zu meiden. Sonnencreme dient als Ergänzung.

FAQ`s

Warum benötigen Kinder Sonnencreme?

Die Haut von Kindern ist allgemein empfindlicher und somit auch anfälliger für UV-Strahlenschäden. Durch das Verwenden von Sonnencreme können Sonnenbrände verhindert werden. Sonnenbrand im Kindesalter steht mit einem erhöhten Risiko für Hautkrebs in Verbindung.  

Welche Sonnencremes sind unbedenklich für Kinder?

Für Kinder unter 6 Monaten sind keine UV-Filter zugelassen. Kinder ab 6 Monaten profitieren am meisten von mineralischen UV-Filtern. Diese werden als sicher und effektiv eingestuft und kaum von der Haut aufgenommen. Chemische Sonnencreme ist nicht gefährlich, wird aber mehr vom Körper aufgenommen. Die klinische Konsequenz ist noch unklar.

Welcher Lichtschutzfaktor ist für Kinder geeignet: 30 oder 50?

Beide sind geeignet. Von Fachgesellschaften wird ein LSF von mindestens 30 empfohlen. Im Alltag bei Kindern wäre LSF 50 oft die bessere Wahl. Durch Anwendungsfehler unterscheidet sich der theoretische Schutz vom realen UV-Schutz. 

Reicht Sonnencreme als Schutz vor Sonne allein?

Nein. Die Kombination von mehreren Sonnenschutzmaßnahmen wird empfohlen und bietet den meisten Schutz. Darunter zählen UV-Kleidung, Sonnenhüte, Sonnenbrillen und die Vermeidung der Mittagssonne.

Wie lange hält die Sonnencreme mit LSF 50 auf der Haut von Kindern?

Unter Laborbedingungen ergibt sich bei einem LSF 50 eine Schutzzeit von ca. 500 Minuten. Das entspricht aber auf keinen Fall der realistischen Schutzzeit. Geschätzt ist die reale Schutzzeit ca. 60%, das heißt rund 300 Minuten. Nicht berücksichtigt in dieser Rechnung ist, dass die meisten Menschen viel zu wenig Sonnencreme benutzen.

Können Kinder auch im Schatten einen Sonnenbrand bekommen?

Ja. Schatten schirmt zwar direkte Sonneneinstrahlung ab, schützt aber nicht vor Streustrahlung. Durch Wasser oder Schnee kann sich das noch verstärken. Die reflektierte UV-Strahlung kann der Haut genauso schaden. Schatten ist sehr wichtig für Kinder, man sollte aber beachten, dass er keinen vollständigen Schutz bietet.

Ab wann darf ich mein Baby mit Sonnencreme eincremen?

Für Kinder unter 6 Monaten sind keine UV-Filter zugelassen. Ab 6 Monaten können Babys eingecremt werden. Viele bevorzugen dabei mineralische Sonnencremes. 

Was hilft schnell beim Sonnenbrand bei Kindern?

Sonnenbrand ist eine oberflächliche erstgradige Verbrennung. Die wird bei Kindern symptomatisch behandelt. Die Haut sollte sanft gekühlt und mit Feuchtigkeit versorgt werden. Wichtig ist, dass das Kind ausreichend trinkt. Bei Schmerzen helfen NSAID, das sind Schmerzmittel, die Schmerzen lindern, Fieber senken und Entzündungen hemmen. Am häufigsten genutzt wird Ibuprofen. Sollte es sich um eine schwere Verbrennung mit Blasenbildung handeln, muss diese ärztlich abgeklärt werden.

Kann man Kinder mit Sonnencreme für Erwachsene eincremen?

Grundsätzlich ja. Das Produkt sollte einen SPF von über 30 Breitbandschutz haben und wasserresistent sein. Die Schutzwirkung von UV-Filtern ist nicht altersspezifisch, man sollte aber darauf achten, dass sie für Kinderhaut unproblematisch sind. Gute Sonnencreme für Erwachsene schützt auch Kinder zuverlässig. Erwachsene werden auch durch Kindersonnencreme ausreichend geschützt. Auch bei Erwachsenenprodukten sollte man auf einige Inhaltsstoffe achten. Oxybenzon, Octinoxat und Octorylen enthalten häufig Auslöser für Kontaktallergien.

Hinweis

Die Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Bei Fragen zum Sonnenschutz, auffälligen Hautreaktionen oder anhaltenden Beschwerden sollte eine Kinderärztin, ein Kinderarzt oder eine Hautärztin bzw. ein Hautarzt hinzugezogen werden. Eine individuelle Beratung ist insbesondere bei Säuglingen, Kindern mit Hauterkrankungen oder bekannten Allergien sinnvoll.