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Der Kork Keil XL ist ein vielseitiges Hilfsmittel für verschiedene Yoga- und Pilatesübungen. Vor allem im Iyengar Yoga stellt der Keil ein beliebtes Hilfsmittel dar. Denn dank seiner abgeschrägten Form ist er ideal dafür geeignet, Hand- und Fußgelenke zu entlasten und ein sicheres und schmerzfreies Praktizieren zu ermöglichen.
Du kannst deine Hände zum Beispiel im Handstand (Adho Mukha Vrksasana) auf dem Keil platzieren, um deine Handgelenke zu entlasten und Schmerzen vorzubeugen.
Der Yoga Kork Keil ist aber auch eine gute Hilfe, wenn deine Fersen in bestimmten stehenden Yogahaltungen, zum Beispiel dem Herabschauenden Hund (Adho Mukha Svanasana), nicht den Boden berühren.
Übrigens:
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Die Produktbewertungen zu Yoga Kork Handstandplanke, Keil XL, YKK60 beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.
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