Flexi-Bar® Schwingstab, Standard 1 St

Der Flexi-Bar® ist ein bewährtes Trainingsgerät sowohl für Einsteiger, als auch bereits trainierte Sportler. Die in Schwingung gebrachte Flexi-Bar® bewirkt als Reaktion eine Aktivierung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur. Dadurch wird neben der Muskulatur der Arme und Schultern auch die Rumpfmuskulatur während des gesamten Trainings beansprucht und gestärkt.
Der Schwingstab wird nicht nur in der Rückentherapie und Gymnastik eingesetzt, sondern in jeder Sportart, in welcher Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination eine entscheidende Rolle spielen. Der Schwingstab ist sowohl für das tägliche Workout zuhause z.B. unter Anleitung der Trainings-DVD, oder auch für das Gruppentraining im Fitness-Studio geeignet.