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Faszien-Rollmassage-Set

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Produktinformation zu Faszien-Rollmassage-Set 3

Vierteiliges Set aus Faszienrollen und -kugeln zur Selbstmassage des gesamten Körpers. Entwickelt von Roland Liebscher-Bracht. Die Tools bestehen aus EPP-Schaum mit weicher Oberfläche und festerer Struktur in der Tiefe. Ein Stoff-Rucksack zum Verstauen ist enthalten.

Enthaltene Komponenten mit Maßen und Einsatzbereichen:

  • Medi-Faszienrolle (97 x 278 mm) mit umlaufender Rille zur Schonung der Wirbelsäule; geeignet für größere Bereiche wie Rücken, Beine und Arme.
  • Mini-Faszienrolle (53 x 180 mm); härteres Material für intensivere Anwendungen; geeignet für kleinere Bereiche wie Nacken, Wangen, Hände, Kopf und Füße.
  • Medi-Faszienkugel (Durchmesser 115 mm) mit weicher Oberfläche und festerem Kern; geeignet für Gesäß und Schultern.
  • Mini-Faszienkugel (Durchmesser 72 mm); geeignet für Knochenränder, Fußsohlen und das Gesicht.

Nach dem Kauf steht ein Zugriff auf Anwendungsvideos zur Verfügung.

Eigenschaften

  • 4-Teile-Set: zwei Rollen und zwei Kugeln
  • EPP-Schaumstoff
  • Weiche Oberfläche, festeres Material in der Tiefe
  • Wasserresistent
  • Medi-Faszienrolle mit umlaufender Rille zur Schonung der Wirbelsäule
  • Inklusive Stoff-Rucksack
  • Zugriff auf Anwendungsvideos nach Kauf (zeitlich unbegrenzt, Versand des Zugriffslinks per E-Mail; Abruf u. a. per Smartphone/Tablet möglich)
  • Entwickelt von Roland Liebscher-Bracht
  • Made in Germany

Anwendung

  • Faszien-Rollmassage und Selbstmassage an großen und kleinen Körperbereichen.
  • Beispiele:
    • Große Bereiche: Rücken, Beine, Arme (Medi-Faszienrolle).
    • Kleinere/gezielte Bereiche: Nacken, Wangen, Hände, Kopf, Füße (Mini-Faszienrolle).
    • Punktuell/druckvoll: Gesäß, Schultern (Medi-Faszienkugel).
    • Sehr gezielt: Knochenränder, Fußsohlen, Gesicht (Mini-Faszienkugel).

Gebrauchsanweisung

  1. Geeignetes Tool je nach Körperbereich auswählen (siehe Anwendung).
  2. Körperregion positionieren und gleichmäßigen Druck aufbauen.
  3. Langsam rollen; die Rollrichtung zum Herzen hin wird empfohlen.
  4. Pro Region etwa 2–5 Minuten arbeiten; Gesamtdauer einer Einheit bis zu ca. 20 Minuten.
  5. Häufigkeit je nach Bedarf; bei akuten Beschwerden wird tägliches Rollen an sechs Tagen pro Woche empfohlen; bei Besserung etwa dreimal pro Woche.
  6. Reinigung: Die wasserresistenten EPP-Oberflächen mit einem feuchten Tuch abwischen.

Herstellerdaten

Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Kaiser-Friedrich-Promenade 111
61348 Bad Homburg
Deutschland

Quelle: Zusammenfassung der Produktbeschreibungen

Erfahrungsberichte zu Faszien-Rollmassage-Set, 1 stk

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