Bestschlaf Keilmatratze »Gelschaum« 1 St

Die komfortable und geradlinige Schräglage birgt zahlreiche Vorteile: Die
erhöhte Schlafhaltung kann das Herz-Kreislauf-System positiv
unterstützen. Insbesondere Personen, die unter Reflux,
Rückenbeschwerden, Migräne und Kopfschmerzen leiden, können von der
erhöhten Schlafposition profitieren. Die Vermeidung von zu hohem
Hirndruck, der häufig für Kopfschmerzen und Migräne verantwortlich ist,
ist ein weiterer positiver Effekt der Schräglage. Trotz der erhöhten Position
des Oberkörpers bleibt die Liegefläche durchgehend gerade, wodurch
Rücken und Wirbelsäule nicht gekrümmt werden.

Vorbeugen und lindern von zahlreichen Beschwerden

Die Ursache für Kopfschmerzen und Migräne liegt oft in der flachen
Schlaflage, die einen höheren Hirndruck hervorruft, da vermehrt Blut in
den Kopf und somit ins Gehirn gepumpt wird. Sidney R. Singer und Soma
Grismaijer beschäftigten sich in ihrem 2002 erschienenen Buch „Get it up“
mit dieser Thematik und testeten die Auswirkungen einer Schräglage des
Körpers von 10° bis 30° auf 100 Migräne-Patienten. Das Ergebnis war
erstaunlich: Die meisten Patienten wurden innerhalb kurzer Zeit von ihren
Migräneanfällen befreit.

Atemprobleme wie Atemnot, Schnarchen und Schlafapnoe können
durch das Schlafen in einer flachen Position verschlimmert werden. Doch
eine einfache Lösung kann Abhilfe schaffen: Durch das Hochlagern des
Oberkörpers wird verhindert, dass geschwollene Schleimhäute oder
schwaches Rachengewebe die Atemwege blockieren. Auf diese Weise wird
eine verbesserte Atmung gefördert und das lästige Schnarchen verhindert.

Rückenleiden, Muskel- und Gelenkschmerzen können durch
übermäßiges Sitzen, mangelnde Bewegung und eine waagerechte
Schlafposition verursacht werden. Diese Faktoren können zu Muskel-,
Wirbelsäulen-, Rücken- und Gelenkproblemen führen, die durch eine
schlechte Schlafhaltung noch weiter verstärkt werden können. Sogar eine
gekrümmte Neigung, verursacht durch ein herkömmliches Keilkissen oder
ein hochgestelltes Kopfteil-Lattenrost, kann zu unnötigen
Rückenschmerzen oder schlechtem Schlaf führen. Deshalb ist es wichtig,
auf eine ergonomische Schlafposition zu achten, um Schmerzen und
Beschwerden zu vermeiden.

Wenn Magensäure unkontrolliert in die Speiseröhre gelangt, kann das zu
einem unangenehmen Brennen hinter dem Brustbein führen. Betroffene
von Reflux oder Sodbrennen kennen dieses Gefühl nur allzu gut. Um
den Beschwerden entgegenzuwirken, empfehlen Gastroenterologen und
Fachärzte eine erhöhte Lagerung des Oberkörpers. Durch diese
Maßnahme soll verhindert werden, dass die aggressive Magensäure
aufsteigt und weitere Symptome verursacht

Krampfadern und Ödeme können durch den steigenden Blutdruck in
den Beinvenen entstehen. Diese Beschwerden können jedoch durch eine
Neigung des Körpers verringert werden, da dadurch eine bessere
Durchblutung erreicht wird. Dadurch wird das Blut effektiver in den
Kreislauf zurückgeführt und Schwellungen sowie Krampfadern können
vermindert werden.

Die Qualitätsmerkmale der Keilmatratze Gelschaum im
Überblick:

• Für einen erholsamen Schlaf in Schräglage


• Ideal für Seiten-, Rücken- und Bauchschläfer


• Einfach den Bettkeil unter oder auf die Matratze legen


• Optimaler Schlafkomfort in Kombination mit unseren druckentlastenden
  Bestschlaf Visko-Matratzenauflagen


• Hautfreundlicher Bezug aus 100 % Polyester, abnehmbar und bis 40 Grad
  waschbar


• Mit rutschhemmender Unterseite für eine passgenaue Lage


• Kern aus Gelschaum; 40 kg/m3 Raumgewicht


• Dicke: Oben 14 / Unten 2,5 cm


• In mehreren Längen und Breiten erhältlich – passend für jedes Bett