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  • Amla Natur - Kitchari Klassik, bio, 240 g, Amla Natur

Amla Natur - Kitchari Klassik, bio

Amla Natur
240 g
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Amla Natur - Kitchari Klassik, bio

Amla Natur - Kitchari Klassik, bio, 240 g

Amla Natur

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Produktinformation zu Amla Natur - Kitchari Klassik, bio 3

Ganz klassisch aus gelben Mungbohnen, Basmatireis und Gewürzen. So lieben wir unser Kitchari. Einfach und schnell zubereitet hält dieses leichte Gericht lange satt und sorgt für ein gutes Bauchgefühl. 100 % natürliche Inhalt ohne Aroma- und Konservierungsstoffe ohne Zuckerzusatz glutenfrei & veganZubereitungEine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen – gelegentlich umrühren. Anschließend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern.RezepttippKitchari kann mit frischem Gemüse, wie z.B. Erbsen oder Blumenkohl verfeinert werden. Mango oder Ananas verleihen Kitchari eine fruchtige, exotische Note.InhaltBasmatireis# 64,3%, Mungbohnen# 32,1%, Korianderblätter# 0,8%, Kurkuma#, Kreuzkümmel#, Pippali# (langer Pfeffer), Ingwer#, Koriander#.# aus kontrolliert biologischem AnbauNährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 mlEnergie:1438 kJ / 340 kcal Fett:1,2 g– davon gesättigte Fettsäuren:0,035 gKohlenhydrate:64,8 g– davon Zucker:1,7 gBallaststoffe:6,7 gEiweiß:13,7 gSalz:< 0,05 g

Lagerungshinweise

Kühl und trocken lagern.

Zutaten

Siehe Produktbeschreibung

Details

glutenfrei.svg glutenfrei

Erfahrungsberichte zu Amla Natur - Kitchari Klassik, bio, 240 g

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