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Produktinformation zu Dein Schulter-Paket 3

Set für Schulterübungen und Selbstmassage: Der Schulterretter (Dehnband mit Griffschlaufen) und das Faszien‑Rollmassage‑Set (2 Faszienrollen, 2 Faszienkugeln) unterstützen das schrittweise Dehnen und die Faszien‑Selbstmassage im Schulterbereich. Geeignet bei zu hohen Muskelspannungen und Schulterbeschwerden. Nach dem Kauf wird Zugriff auf Anwendungsvideos bereitgestellt.

Eigenschaften

  • Set-Inhalt: Schulterretter + Faszien‑Rollmassage‑Set (2 Rollen, 2 Kugeln)
  • Schulterretter: ca. 158 cm langes, robustes Baumwollband
  • Drei Griffschlaufen je Seite zur variablen Griffbreite und stufenweisen Dehnungsanpassung
  • Faszien‑Set zur Selbstmassage vor oder nach den Übungen
  • Zugriff auf Anwendungsvideos nach Kauf per E‑Mail; unbegrenzter Abruf über Computer, Smartphone oder Tablet

Anwendung

  • Für Übungen zur Verbesserung der Schulterbeweglichkeit bei Muskelverspannungen und Verhärtungen
  • Zur Selbstmassage im Bereich Schulterblätter, Schultergelenk und Brust
  • Geeignet für Personen, die Schulterschmerzen vorbeugen oder lindern möchten, auch bei Bewegungseinschränkungen
  • Eignet sich auch für Menschen mit Kalkschulter, Impingement‑Syndrom, Schulterarthrose (Omarthrose) oder Frozen Shoulder

Gebrauchsanweisung

  • Schulterretter:
    • Griffschlaufen beidseitig im passenden Abstand greifen.
    • Gestreckte Arme über den Kopf nach hinten auf den Rücken führen, um Brustmuskeln und Strukturen um das Schultergelenk zu dehnen.
    • Langsam und in Ruhe üben; tägliche Übungsroutine von mindestens 2 bis 2,5 Minuten wird empfohlen.
  • Faszien‑Rollmassage‑Set:
    • Vor oder nach den Dehnübungen anwenden.
    • Zielbereiche: Schulterblätter, Schultergelenk, Brust.
    • Rollrichtung zum Herzen hin wählen, langsam und mit konstantem Druck arbeiten.
  • Anwendungsvideos:
    • Der Zugangslink wird nach Kauf per E‑Mail bereitgestellt; die Videos enthalten Schritt‑für‑Schritt‑Anleitungen.

Warnhinweise

  • Bei vorangegangener Schulteroperation oder diagnostizierter Schleimbeutelentzündung (Bursitis) vor der Nutzung des Schulterretters ärztlichen Rat einholen.
  • Beim Üben stets innerhalb der persönlichen Schmerzgrenze bleiben.

Herstellerdaten

Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Kaiser-Friedrich-Promenade 111
61348 Bad Homburg
Deutschland

Quelle: Zusammenfassung der Produktbeschreibungen

Erfahrungsberichte zu Dein Schulter-Paket, 1 stk

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