Vitamin D
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DEDREI vital Kurpackung
Viatris Healthcare GmbH 180 Stück (0,06 € / 1 Stk.) Tabletten 10,25 -
CORALCARE 2-Monatspackung
P.M.C. Care GmbH 60 × 1.5 Gramm (609,33 € / 1 kg) Pulver 54,84 -
Vitamin D3 Köhler 2000 IE
Köhler Pharma GmbH 120 Stück (0,08 € / 1 Stk.) Kapseln- Zur Behandlung einer schmerzhaften Knochenerweichung
- Für eine langfristige Einnahme geeignet
- Frei von Laktose, Gluten, Farb- und Konservierungsstoffen
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Vigantolvit Vitamin D3 K2 Calcium
WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 60 Stück (0,17 € / 1 Stk.) Filmtabletten- unterstützen die Aufnahme des Knochenminerals Calcium
- verringern den Verlust an Knochenmineralstoffen
- sorgen für den Erhalt von normalen, stabilen Knochen
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EUNOVA DuoProtect D3+K2 1000IE/80UG Kombi
STADA Consumer Health Deutschland GmbH 2 × 90 Stück (0,11 € / 1 Stk.) Kapseln 19,33 -
EUNOVA DuoProtect D3+K2 2000IE/80UG Kombi
STADA Consumer Health Deutschland GmbH 2 × 90 Stück (0,14 € / 1 Stk.) Kapseln 25,15 -
PURE ENCAPSULATIONS Vitamin D3 Liquid
Pro Medico GmbH 22.5 Milliliter (946,36 € / 1 l) Liquidum 20,82 -
D3-Intercell 2000 I.E.
Intercell-Pharma GmbH 180 Stück (0,08 € / 1 Stk.) Kapseln 14,64 -
Dekristolvit D3 4000 I.E.
Hübner Naturarzneimittel GmbH 90 Stück (0,17 € / 1 Stk.) Tabletten 15,49 -
IDEOS 500 mg/400 I.E. Kautabletten
Pharma Gerke Arzneimittelvertriebs GmbH 90 Stück (0,15 € / 1 Stk.) Kautabletten 13,42 -
Innova Mulsin Vitamin D3
Innovavital GmbH 10 Milliliter (2.150,00 € / 1 l) Emulsion- Einfache Einnahme einer hohen Wirkstoffkonzentration
- Rasche Erhöhung des Vitamin D3-Spiegels
- Auch praktisch für unterwegs
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Vitamin C + Vitamin D + Zink Immunsystem Ultra
R(h)ein Nutrition UG 120 Stück (0,11 € / 1 Stk.) Kapseln- Immun-Komplex aus Vitamin C, Vitamin D & Zink
- Vitamin C, D & Zink unterstützen das Immunsystem
- Vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei & ohne Gelatine
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Doppelherz Vitamin K2 + D3 1000 I.E.
Queisser Pharma GmbH & Co. KG 120 Stück (0,09 € / 1 Stk.) Tabletten- Für Knochenkraft, Calciumspiegel und Blutgerinnung
- 100 µg hochwertiges Vitamin K
- Leicht schluckbare Mini-Tabletten
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Debora 5.600 I.E.
Köhler Pharma GmbH 60 Stück (0,30 € / 1 Stk.) Kapseln 17,77 -
Doppelherz Magnesium + Calcium + D3
Queisser Pharma GmbH & Co. KG 100 Stück (0,07 € / 1 Stk.) Tabletten 7,14 -
Gesundform Vitamin D3 2.500 IE Vega-Caps
Provita Apoth.Market.U.Handels GmbH 100 Stück (0,17 € / 1 Stk.) Kapseln 17,25 -
Rabenhorst Rotbäckchen Vital Vitamin D 400 I.E.
Haus Rabenhorst O. Lauffs GmbH & Co. KG 450 Milliliter (12,64 € / 1 l) Saft 5,69 -
TOP D 2000
MediVital Concept GmbH 100 Stück (0,09 € / 1 Stk.) Tabletten 9,44 -
Vigantolvit 2000 I.E. Vitamin D3
WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 120 Stück (0,08 € / 1 Stk.) Weichkapseln- zum Erhalt des normalen Vitamin-D-Haushalts
- zur Unterstützung der Immunabwehr
- für eine normale Funktion von Knochen und Muskeln
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Vigantolvit 2000 I.E. Vitamin D3 Brausetabletten
WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH 60 Stück (0,12 € / 1 Stk.) Brausetabletten 7,49 -
Vitapas D
Pascoe Vital GmbH 30 Stück (0,31 € / 1 Stk.) Kapseln 9,33 -
curcumin-Loges plus Boswellia
Dr. Loges + Co. GmbH 120 Stück (0,33 € / 1 Stk.) Kapseln- Zur Förderung von Verdauung und Immunsystem
- hervorragende Bioverfügbarkeit von Kurkuma und Boswellia
- gluten-, zucker- und laktosefreie Weichkapseln
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BiGaia plus Vitamin D3
Pädia GmbH 10 Milliliter (2.175,00 € / 1 l) Tropfen- Nahrungsergänzungsmittel
- mit Vitamin D3 & Lactobacillus reuteri DSM 17938
- für eine normale Funktion von Muskeln, Knochen & Darm
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Calcimagon D3
Cheplapharm Arzneimittel GmbH 180 Stück (0,16 € / 1 Stk.) Kautabletten- zur Vorbeugung & Behandlung von Mangelerscheinungen
- mit Calciumcarbonat & Colecalciferol (Wirkstoffe)
- praktische Darreichungsform als Kautablette
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Cefavit D3 2.000 I.E.
Cefak KG 100 Stück (0,10 € / 1 Stk.) Filmtabletten 10,04 -
Cefavit D3 K2 Liquid pur
Cefak KG 20 Milliliter (771,00 € / 1 l) Tropfen zum Einnehmen 15,42 -
D3-Intercell Vegan 4.000 I.E.
Intercell-Pharma GmbH 90 Stück (0,19 € / 1 Stk.) Kapseln 17,21 -
Dekristol 500 I.E. Tabletten
Mibe GmbH Arzneimittel 100 Stück (0,04 € / 1 Stk.) Tabletten 3,89 -
IDEOS
Laboratoire Innotech International 90 Stück (0,21 € / 1 Stk.) Kautabletten 18,57 -
Lamotte Lebertran H.V.
Henry Lamotte Oils Gmb 250 Milliliter (27,32 € / 1 l) Flüssig 6,83 -
Sovita care Vitamin D
Ascopharm GmbH 180 Stück (0,04 € / 1 Stk.) Tabletten 6,70 -
VITAMIN D3 20.000 I.E. GPH KAPSELN
Hecht-Pharma GmbH 90 Stück (0,31 € / 1 Stk.) Kapseln 28,33 -
Vitamin D3 1000 vegan Vital-Kapseln Salus
Salus Pharma GmbH 60 Stück (0,14 € / 1 Stk.) Kapseln 8,24 -
Vitamin D3 K2 1000 IE / 10 ug hochdosiert Tropfen
Vitamaze GmbH 50 Milliliter (287,60 € / 1 l) Tropfen- Vitamin D3 und K2 als Synergie-Vitamine
- Wichtig für den Erhalt gesunder Knochen
- Mit Vitamin K2 als Menachinon-7 (MK-7)
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Vitamin D3-K2
Espara GmbH 100 Stück (0,17 € / 1 Stk.) Kapseln 16,54 -
proSan Vitamin D3+K2-Öl
Prosan Pharmazeutische Vertriebs GmbH 20 Milliliter (1.013,00 € / 1 l) Öl 20,26 -
CalciCare-D3 Forte
ORION Pharma GmbH 100 Stück (0,38 € / 1 Stk.) Brausetabletten 38,07 -
Calcigen D intens 1000 mg/880 I.E.Kautabletten
Viatris Healthcare GmbH 120 Stück (0,30 € / 1 Stk.) Kautabletten 36,29 -
Calcimagon Extra D3
Cheplapharm Arzneimittel GmbH 90 Stück (0,51 € / 1 Stk.) Kautabletten 46,21 -
Cefavit D3 1.000 I.E.
Cefak KG 100 Stück (0,05 € / 1 Stk.) Filmtabletten 4,92 -
D3+K2 2000 I.E.+100ug Tabletten
Avitale GmbH 120 Stück (0,10 € / 1 Stk.) Tabletten- Nahrungsergänzung mit den Vitaminen D3 und K2
- für Knochen, Muskeln, Immunsystem und Blutgerinnung
- ohne Lactose, Gluten, Fructose, Hefe und Soja
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D3-Intercell 4.000 I.E.
Intercell-Pharma GmbH 90 Stück (0,15 € / 1 Stk.) Kapseln 13,20 -
Dekristol 1000 I.E. Tabletten
Mibe GmbH Arzneimittel 200 Stück (0,04 € / 1 Stk.) Tabletten- zur Vorbeugung von Mangel- und Knochenerkrankungen
- zur unterstützenden Behandlung bei Osteoporose
- Wirkstoff: Vitamin D3
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EUNOVA DuoProtect D3+K2 4000IE/80UG
STADA Consumer Health Deutschland GmbH 90 Stück (0,28 € / 1 Stk.) Kapseln- Unterstützung für Knochen, Muskeln und Immunsystem
- hoch dosiertes Vitamin D3 plus Vitamin K2 als MenaQ7
- vegetarisch, ohne Gluten und Laktose
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IDEOS 500 mg/400 I.E. Kautabletten
Orifarm GmbH 90 Stück (0,16 € / 1 Stk.) Kautabletten 14,53 -
Lebertran Caelo HV-Packung
Caesar & Loretz GmbH 250 Milliliter (27,16 € / 1 l) Öl 6,79 -
LipoVitamine 1000
NatuGena GmbH 15 Milliliter (1.848,67 € / 1 l) Öl- Sehr hoher Vitamin-D3-Gehalt mit 1000 IE
- Enthält zusätzlich die Vitamine E, K2 und A
- Verstärkte Aufnahme der Vitamine dank Kokosnussöl
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META CARE Vitamin D3 Plus 10.000 + 80 ug K2
INSTITUT ALLERGOSAN Deutschland (privat) GmbH 60 Stück (0,34 € / 1 Stk.) Kapseln 20,22
Vitamin D Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin D hat eine Sonderstellung unter den Vitaminen, denn es kann aus Vorstufen, die im Körper vorhanden sind, gebildet werden. Die Bildung im Körper erfolgt durch eine Bestrahlung der Haut mit Sonnenlicht. Die körpereigene Bildung von Vitamin D leistet den größten Beitrag zur Versorgung, nur ein geringer Teil des Vitamin-D-Bedarfs wird durch die Nahrung gedeckt. In bestimmten Fällen, in denen der Körper nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt werden kann, ist die Einnahme eines Vitamin-D-Präparats notwendig.Was ist Vitamin D?
Vitamin D spielt eine große Rolle bei der Regulierung des Kalzium-Spiegels im Blut und beim Knochenaufbau. Außerdem ist Vitamin D noch an anderen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt und spielt eine Rolle in der Muskelkraft. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Kinder, Jugendliche und Erwachsene eine tägliche Zufuhr von 20 Mikrogramm an Vitamin D.Bildung durch Sonnenlicht
Die Vitamin-D-Bildung durch Sonneneinstrahlung geschieht durch den UV-B-Anteil im Sonnenlicht. In Deutschland reicht eine Sonneneinstrahlung von 5 bis 25 Minuten am Tag (abhängig von Wetter und Region). Die Sonnenbestrahlung in Deutschland ist in den Wintermonaten allerdings oft nicht ausreichend, um eine Vitamin-D-Bildung zu gewährleisten. Der Körper kann Vitamin D allerdings im Körper speichern, was in vielen Fällen die Versorgung im Winter sichert.Aufnahme durch die Nahrung
Nur ungefähr 10 bis 20 Prozent des Bedarfs an Vitamin D werden über die Ernährung gedeckt. Dies liegt hauptsächlich daran, dass Vitamin D in sehr geringen Mengen in Lebensmitteln enthalten ist. De Konzentration ist am höchsten in fetten Fischsorten, wie z. B. Lachs, Hering und Makrele. Auch in Leber, Lebertran, Eigelb und einigen Speisepilzen ist Vitamin D enthalten. Nur in Ländern, in denen sehr viel Fettfisch konsumiert wird (z. B. Japan), spielt die Versorgung mit Vitamin D eine größere Rolle.Vitamin-D-Mangel
Die Vitamin-D-Versorgung kann mit einer Blutuntersuchung festgestellt werden. Studien zufolge leiden in Deutschland ungefähr 30 % der Menschen an einem Vitamin-D-Mangel, während zusätzlich 40 % der Menschen eine Insuffizienz aufweisen. Bei einem Vitamin-D-Mangel im Säuglings- und Kindesalter werden die Knochen nicht ausreichend mineralisiert und es bilden sich Verformungen aus (Rachitis). Im Erwachsenenalter kann es ebenfalls zu einer Störung des Knochenstoffwechsels kommen, was zu Aufweichung der Knochen und Osteoporose führt.Risikogruppen
Ältere Menschen sind häufig von einem Vitamin-D-Mangel betroffen, da Vitamin D im Alter schlechter gebildet werden kann und ältere Menschen sich zudem seltener im Freien aufhalten. Gerade bei pflegebedürftigen Menschen ist das Risiko eines Vitamin-D-Mangels besonders hoch. Außerdem sind Menschen betroffen, die sich grundsätzlich selten im Freien aufhalten oder ihren Körper verschleiern. Bei dunkelhäutigen Menschen verringert der hohe Gehalt an Melanin in der Haut oft die ausreichende Produktion von Vitamin D. Säuglinge gehören auch zur Risikogruppe, da ihre empfindliche Haut nicht der Sonne ausgesetzt werden sollte. Bei Schwangeren und Frauen in den Wechseljahren kann durch die Hormonumstellung ein Mangel auftreten.Symptome
In Studien werden verschiedene Symptome des Vitamin-D-Mangels genannt, darunter Müdigkeit, verlangsamtes Denken, Muskelschwäche und -krämpfe, Depression, Schlafstörungen, erhöhte Anfälligkeit für Infekte und Infektionen. Unbestritten ist eine Auswirkung auf das Skelett. Ein Vitamin-D-Mangel kann zu Knochenverbiegungen, Skoliose und Brüchen führen. Des Weiteren kann ein Vitamin-D-Mangel zu Veränderungen im Nervensystem führen.Kardiovaskuläre Erkrankungen
Es gibt Hinweise darauf, dass die Einnahme von Vitamin D einen blutdrucksenkenden Effekt hat. Außerdem scheint eine hohe Versorgung an Vitamin D die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, Herzkreislauferkrankungen zu entwickeln. Besonders die Wahrscheinlichkeit, einen tödlichen Herzinfarkt zu erleiden, sinkt signifikant bei Menschen mit hoher Versorgung an Vitamin D.Knochendichte
Kleinkindern wird Vitamin D täglich verabreicht, um einer Knochenerweichung und Deformationen (Rachitis) vorzubeugen. Auch junge erwachsene Menschen erleiden weniger Belastungsbrüche, wenn sie ausreichend mit Vitamin D versorgt sind. Bei Senioren beugt Vitamin D Knochenbrüchen vor, indem die Knochendichte erhöht und die Muskelkraft gestärkt wird, was die Wahrscheinlichkeit von Stürzen minimiert.Immunsystem
Vitamin D spielt eine Rolle im Immunsystem, indem es die Produktion von antiviralen und antibakteriellen Proteinen im Körper anregt. Des Weiteren stimuliert Vitamin D die Verdauung von Erregern, die von körpereigenen Fresszellen aufgenommen wurden. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D sorgt demnach dafür, dass Krankheitserreger im Körper gezielt bekämpft werden können. In Studien wurde sogar nachgewiesen, dass die regelmäßige Einnahme von Vitamin D das Risiko für eine Erkrankung der oberen Atemwege (wie Erkältungen oder Grippe) verringern kann.Vitamin D Tabletten
In manchen Fällen, besonders wenn ein Mangel nachgewiesen wurde, oder wenn Sie zu einer Risikogruppe gehören, kann die Einnahme eines Vitamin-D-Präparates angebracht sein. Als Wirkstoffe kommen als Nahrungsergänzung hauptsächlich Calcium Carbonat und Colecalciferol zum Einsatz. Als Darreichungsform eignen sich Tabletten oder Kapseln, doch je nach Geschmack können Sie auch Präparate in Form von Tropfen, Kautabletten, Gummidrops oder Granulat beziehen. Besonders beliebt zur Stärkung des Knochenapparates sind VIGANTOLETTEN, aber auch Kombinationspräparate mit anderen Vitaminen kommen zum Einsatz. Dazu eignen sich z. B. DOPPELHERZ Magnesium + Calcium + D3 Tabletten (oder Pellets) oder CENTRUM für Sie 50+ Capletten. Diese Nahrungsergänzungsmittel können durch die Kombination an Vitaminen und Mineralien zusätzlich die Gesundheit unterstützen. Durch Nahrungsergänzungsmittel kann es zur Überdosierung an Vitamin D kommen, daher ist eine Beratung von Ihrem Arzt sinnvoll.Suche
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